下面养生给我们推荐三款护眼的食疗方,大家一起来看看吧!1、枸杞鲫鱼汤生活中很多人都喜欢喝鱼汤,尤其是这道鲫鱼汤,鲫鱼汤汤汁浓白,非常的好喝跟下饭,鲫鱼加上枸杞一起熬汤可以有效的防止近视眼,视物模糊现象。原料:...
1、防治近视的食谱1、枸杞鲫鱼汤(中医验方)主治:近视眼,视物模糊。配方:鲫鱼一尾(约2000克),枸杞10克。用法:将鲫鱼洗净去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤。提示:用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。2、牛奶鸡蛋饮(民间...
1、核桃枣杞鸡蛋羹核桃仁(微炒去皮)300克,红枣(去核)250克,枸杞子150克。与鲜猪肝200克同切碎,放瓷盆中加少许水,隔水炖半小时后备用。每日取2~3汤匙,打入两个鸡蛋,加糖适量蒸为羹。有益肾补肝、养血明目...
1、治疗近视的食疗偏方1、龙眼枸杞蒸仔鸡用童子鸡1只,去内脏后纳入龙眼、枸杞子、红枣各30克,上锅蒸熟,调味食用。此品具有养血健脾、益肝明目之功效,可治疗近视、眼疲劳、心昏心悸、失眠神疲等症。2、牡蛎蘑菇紫菜汤...
治疗近视眼的食疗偏方1、龙眼枸杞蒸仔鸡用童子鸡1只,去内脏后纳入龙眼、枸杞子、红枣各30克,上锅蒸熟,调味食用。此品具有养血健脾、益肝明目之功效,可治疗近视、眼疲劳、心昏心悸、失眠神疲等症。2、牡蛎蘑菇紫菜汤鲜牡蛎肉...
食疗防治近视眼预防近视方:1.鸡蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙。制法:鸡蛋充分打碎,冲入加热的牛奶内,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,再加蜂蜜。吃法:早餐后吃,或当早点,同时加服面包、馒头等。本方需常服。
1、枸杞鲫鱼汤(中医验方)主治:近视眼,视物模糊。配方:鲫鱼一尾(约2000克),枸杞10克。用法:将鲫鱼洗净去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤。提示:用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。2、牛奶鸡蛋饮(民间方)主治:近视眼。配...
1、防治近视眼的汤一、龙眼枸杞蒸仔鸡用童子鸡1只,去内脏后纳入龙眼、枸杞子、红枣各30克,上锅蒸熟,调味食用。此品具有养血健脾、益肝明目之功效,可治疗近视、眼疲劳、头昏心悸、失眠神疲等症。二、牡蛎蘑菇紫菜汤鲜...
1、近视眼多吃什么好【富含锌铬的食物】近视患者普遍缺乏锌、铬,所以应该多吃富含锌、铬的食物。富合锌的食物:黄豆、海带、羊肉、牛肉、黄鱼、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等。含铬较多的食物:牛肉、谷类、肉类、肝类。...
近视食疗研究证明,近视与饮食之间存在着相当的关系。预防近视,一定要注意饮食调节,否则收效就不大。少吃糖、及碳水化合物的食品或烧煮过度的蛋白类食物,会减少近视的发生。进食过量的糖会使体内微量元素铬的存量减少。摄入过多...