1、瑜珈:瑜珈功的伸展和放松技术尤其对静脉曲张治疗有益。一些姿式如扶犁式,或半肩着地式可促进血循环,以利腿部血液引流至心脏。深呼吸锻炼也可因使更多氧进入血流而减轻不适。2、不要交叉双腿:如你坐时喜欢交叉双腿,最...

第一、对于早期和初期的静脉曲张，可以采用非手术治疗，即穿弹力袜，弹力袜可以很好的促进静脉回流，减少血液淤滞，因而对初期的静脉曲张还有部分逆转作用，同时要避免久坐久站，避免盘腿等不良习惯。第二、对于局部曲张静脉团块...

第一、非手术治疗，对于早期的静脉曲张可以采用穿弹力袜，避免久坐、久站等保守治疗方法来控制静脉曲张的发展；第二、对于轻度和中度的静脉曲张可以单独采用局部泡沫硬化剂注射治疗，硬化剂可以排空曲张静脉内的血液，从客观上可...

如果下肢静脉曲张比较重，有症状、酸胀不适，影响患者的生活，就需要进行根治性的治疗，最佳的治疗方法，就是微创手术治疗，包括激光腔内闭塞手术，泡沫硬化剂注射治疗、射频消融，或者联合点式剥脱，治疗的目的是使曲张的血管...

一、如果严重，建议尽快手术治疗。二、对于不严重的患者平常避免久站、久坐，站立15分钟就要适当活动双下肢，不要过于劳累，要注意劳逸结合，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持大便通畅。三、如果体型肥胖，那么平常要通过饮食和运动...

下肢静脉曲张有穿弹力袜、注射硬化剂、手术剥除等治疗方法，深静脉瓣膜功能不全，可作瓣膜修复手术和腔镜下交通支结扎术等。下肢静脉曲张也可能提示其他疾病存在，需积极治疗原发病；若深静脉回流不畅，则手术处理浅静脉更应...

2、养成每天穿着医用弹力袜，运动腿部1小时的习惯，散步、快走、骑自行车、跑步皆可。小腿静脉压过高的人，应在每天起床后，就穿上弹力袜，晚上睡觉时再脱下，可以有效预防静脉曲张发病。3、预防静脉曲张发病要避免长时间原地...

下肢静脉曲张要注意什么：第一，避免长时间的站立和坐立下肢静脉曲张多见于教师，外科医生，护士等需要长期站立的职业人员，避免长期的站立，避免久坐，可以减轻下肢静脉曲张。第二，经常抬高下肢经常抬高下肢，有助于静脉回流...

下肢静脉曲张可以用这几种方法帮助治疗：逆向按摩。日常的按摩，都是从上往下、拍拍打打、揉揉捏捏，逆向按摩，就是与日常的的手法相反。专家认为，逆向按摩更有利于静脉曲张患者的健康。坚持每天从手足末端往人体躯干方向揉捏...

治疗方法1.西医药治疗弹力绷带或弹力袜压迫治疗：适宜于病轻无症状、范围小的浅静脉曲张，妊娠期妇女及年老不适于手术治疗者。硬化剂注射疗法：适宜于术后残留或术后复发者，或伴皮肤并发症的小腿交通静脉瓣膜功能不全者...