建议你吃核燃料可以抵抗辐射。百分百白有效。
白领养生:电脑族应多吃哪些食物1、富含维生素A及胡萝卜素的食物:动物肝脏、鸡蛋、卷心菜、红薯、南瓜、胡萝卜等。2、富含维生素B族的食物:全谷类食物、牛奶、酸奶、芦笋、动物肝、蔬菜、水果等。4、富含维生素d的食物...
胡萝卜含有丰富的天然胡萝卜素。长期食用胡萝卜,可使人体少受辐射和过度紫外线的损害。此外,天然胡萝卜素能提高人体免疫力,延缓细胞和机体衰老,减少疾病的发生。冬虫夏草具有防辐射作用和增强机体免疫功能,且无任何副作用...
1.酸奶酸奶是具有一定的减肥效果的,酸奶中的有益菌可以帮助胃部消化,促进食物的消化,对食物的吸收。所以对于长期坐着的人,多喝酸奶,可以促进消化。2.大骨棒汤大骨棒汤也是一种很好的食物,因为长期对着电脑,必定是比较...
紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。十一、辣椒辣椒之类辛辣食品属于常用调料,同时也是抵御辐射的天然...
因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶,茶叶中含有茶多酚等活性物质,有吸收与抵抗放射性物质的作用。3、注意正确的坐姿。
长期面对电脑可以吃香蕉、火龙果、圣女果等。1、香蕉:香蕉能护眼,首先和其富含钾有关。其次,香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时,会导致细胞中存留大量的水分,这样可引起眼睛红肿,而香蕉中的钾可...
白领如何通过食物远离职业病21、软柿子抗疲劳疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的,而柿子里含有很多铁(铁食品)元素,特别是深红色,捏起来非常软的柿子,可以刺激血红...
叶黄素跟玉米黄素可在深绿色多叶蔬菜中找到,如菠菜、芥兰、芥菜、西洋芹等。吃一些这样的食物,可以有保护眼睛的作用,对于电脑病经常出现的眼睛干涩和疲劳的情况有改善的效果、电脑病应该如何预防呢,如果出现了视力下降啊还有...
多吃蛋白质食物电脑族养生的6大饮食调理方法现在我们的生活和工作都少不了电脑,电脑现在是越来越普及,但是,电脑虽然给我们带来了方便和快捷外,还给我们带来了“电脑病”。长期的久对电脑会产生辐射,而电脑辐射会引起...