1、生姜红糖患风寒感冒时，还伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小儿1～2片，大蒜7～10瓣，小儿2～3瓣，放入红糖一起煮，小火煮十几分钟就可以了，最好是把大蒜的辣味煮掉，这样的效果会更好，红糖半勺一起煮，要小火...

5、芦根粥取鲜芦根150克，洗净切断，与杏仁10克同煎取汁，放入粳米50克，煮粥，至米熟粥成，即可食用。此粥中芦根清热生津除烦，甜杏仁润肺止咳，粳米健脾和胃，食此粥可清肺热、止咳化痰，用于咳嗽、有黄白痰、咽干...

虽然冬季是以干咳为主，但是也有些人会出现咳痰的情况，所以说用陈皮泡水就能够很好的缓解这一情况。3、罗汉果罗汉果是一种天然的止咳药，能够对咳嗽起到一个很好的缓解效果。其实罗汉果之所以可以止咳，就是因为其中含有大量...

1：冰糖专家表示，冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。2：绿茶喝绿茶也能解决喉咙痛的问题。因为绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用。3：梨子梨具有...

5种梨大PK①鸭梨：是白梨中的佼佼者，它可以润肺降火、止咳祛痰，适用于支气管炎、咳嗽、便秘等症状的患者食用。②贡梨：肉质细嫩、汁液多、香甜可口，可用来解腻、解酒。③香梨：产自新疆库尔勒，也只有这种梨有公母之...

冬天天气干燥很冷，抵抗力弱的人容易受寒肺热引起的感冒咳嗽，这个时候可以喝竹芋猪骨汤，可清肺止咳效果不错。简单好吃的做法分享给你你，喜欢可以试试哦。Lily美食谈小贴士：1、竹芋是我们当地的一种植物个根茎，可以直接...

  雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。雪梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是雪梨性寒，一次不宜多...

冬季十大养生进补食谱全力抵抗病毒袭击乳鸽银耳汤材料：银耳(又名雪耳)三钱，乳鸽一只，瘦肉四两，蜜枣四枚功能：清润，滋养和血，通便。木耳又能降压、防血管硬化、治痔疮出血和妇女月经过多，加瘦肉乳鸽，滋补温和。制...

桔子是在秋季和冬初盛产的一种水果，在秋冬季节多食用一些桔子对身体的好处也是有很多的。桔子中含有丰富的维生素C和柠檬酸，具有美容作用和消除疲劳的效果。桔子味甘酸，性温，具有开胃理气和止咳润肺的功效，是一种很营养...

冬天天气干燥，寒冷，外出吸入冷风容易引起嗓子不舒服，咳嗽，经常煮以下水果吃能提高身体免疫力，滋阴润肺，防止咳嗽。1、雪梨，水分充足，味甘甜，具有止咳润肺，清热化痰的功效，特别适合干燥的冬天食用，正常人每天食用可以补充...