做法：将所有蔬菜洗净，去掉辣椒的蒂和籽，将所有蔬菜切成合适大小的块或片，榨汁，搅拌均匀后即可饮用。作用：甘甜醇美，胡萝卜和辣椒的甜味刚好可以中和西兰花的苦味，使其味道非常好。这道蔬菜汁具有很好的排毒减肥效果，能...

如题，我想知道:减肥蔬果汁怎么做???

1、芹菜洗净，放入沸水中焯一下，然后切段榨汁。2、苹果肉挖出，去籽榨汁，然后将二者混合。3、可以加入少许的蜂蜜增强果汁的味道。减肥原理：此款自制减肥果汁之所以大受欢迎，是因为其所用食材芹菜中含有大量的纤维素和水...

1、原料：芹菜70克，胡萝卜100克，柑橘1个。2、洗净的芹菜切段，洗好去皮的胡萝卜切条，改切成粒。3、柑橘去皮，掰成瓣，去掉橘子络，备用。4、取榨汁机，选择搅拌刀座组合，倒入芹菜、胡萝卜、柑橘。加入适量矿泉水。...

1、香蕉去皮,放入榨汁机中榨成粘稠的香蕉汁。2、李子洗净,核取出榨汁。3、把香蕉汁倒入杯中,然后上面倒上李子汁,可以放入少许的蜂蜜加强通便效果。减肥原理:李子是夏季常见的水果之一,它的味道酸甜可口,同时又具有大量的营养素。而...

自己榨汁什么汁减肥效果好11、苹果汁肥胖人群可以在平时多喝些苹果汁，因为苹果汁中含可以起到促进肠道消化的作用，也可以为人体补充维生素，因此苹果汁可以起到一定的减肥作用。2、柠檬汁柠檬中不但含有丰富的维生素...

做法：玉米粒剥落，煮熟后加入矿泉水，榨汁即可。功效：消脂减肥。胡萝卜汁材料：胡萝卜适量，矿泉水一瓶。做法：胡萝卜去皮切块，然后矿泉水和胡萝卜一起倒入搅拌机搅拌即可。功效：胡萝卜不仅可以提高食欲补充维生素，还能...

制作：将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁，然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。功效：清凉爽口、降暑除烦，对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。3.*鲜姜橘子汁原料：橘子2个、鲜姜1块、苹果2个。制作：将鲜...

如题，我想知道:减肥果汁怎么做?

西芹青瓜汁功效：用西芹和黄瓜共同制作的西芹青瓜汁不仅营养，而且还是既能解暑又能减肥的蔬果汁，尤其适合夏季里希望减肥瘦身的女性朋友。二、雪菊蜂蜜苦瓜汁的做法原料：苦瓜100克、矿泉水500ml、血菊6朵、蜂蜜40克。做法...