扭伤后怎么正确的处理【点击查看详情】
扭伤后怎么正确的处理,先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量扭伤主要是由于人体的关节部位受到突然地外力作用而发生的错位或者损伤,但是并不发生骨头的断裂这样的情况,最容易发生扭伤的地
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扭伤后怎么正确的处理
扭伤后怎么正确的处理 2020-04-13 18:46:50
相关问答
运动扭伤正确处理方法

腰椎间盘急性扭伤后,需要平躺,通常不能马上活动。如有剧烈疼痛,则用担架抬到医院诊治,处理后,应卧在硬板床上或腰后,垫一个枕头,使肌肉和韧带处于放松状态,也可以针灸、外敷药物或按摩。由于受到外力的作用,导致关节面失去正常的连接...

扭伤脚怎么办 崴脚后的正确处理方法

冷敷。崴脚后,扭伤部位内部的小血管会破裂出血,使受伤部位形成血肿,一般要24小时左右才能停止出血和肿胀。而冷敷可使血管收缩,减少出血量,从而有效使受伤部位停止肿胀并消肿。热敷。使用湿热手巾或者热水袋外敷于淤血肿胀部位...

不小心运动扭伤正确的处理方法是什么

热敷应该在扭伤过后24小时后,当内出血完全停止时才能进行热敷的处理。这个时候,热敷能够有效帮助促进局部血液的循环,帮助消肿止痛,促进代谢产物和淤血的吸收,热敷还能够活血化瘀。还可以借助消肿止痛的中药煎煮汤药来进行热敷,...

扭伤后如何处理

回一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。...

脚扭伤后如何处理?脚扭伤后的正确处理方法

脚扭伤后的正确处理方法是怎样的?1、检查伤势分清伤势的轻重,如果扭伤后能站立,勉强走路,说明伤势为轻度。若疼痛剧烈、韧带损伤严重或者怀疑脚踝骨折时,需要立即到医院做相关检查,尽早确定伤情,听从医生安排,以免延误。如...

发生扭伤怎么处理?

扭伤的一般处理原则是让患者安定情绪,固定受伤部位,用冷湿布敷盖患处。手足扭伤者可抬高患部,颈部、腰部扭伤者在搬运时不可移动患部。扭伤常伴有关节脱位或骨折,宜到医院诊疗。另外,扭伤后无论轻重,不可即刻洗澡、按摩...

扭伤怎样急救

把伤处抬高于患者心脏高度,可以止血止肿。如果怀疑有骨折,应先将伤处用夹板固定后再抬高。扭伤怎样急救2宝宝扭伤紧急处理方法1、首先要安慰宝宝,并且告诉宝宝不要乱动,以免加重受伤的程度。然后,要简单地检查一下...

运动扭伤正确的处理方法

扭伤的正确处理方法:1、静养我们在扭伤关节后,最好就是不要再动我们的关节了,让我们受伤的关节得到静养,我们减少受伤关节的活动量才能够让它有更好的状态来恢复,我们可以将受伤的手或者是脚抬高了,这是方便促进静脉...

扭伤后如何处理?

如果脚踝关节扭伤的程度比较严重,则可按如下的方法进行处理:①扭伤早期可用冰袋或用冷水浸泡过的毛巾溼敷肿痛的踝关节。因为冷敷可使受伤部位的毛细血管收缩,以防血管继续向外渗血或渗液,从而起到消肿、止痛的作用。②...

扭伤以后,应该怎么处理?

二、扭伤以后应该怎么处理?扭伤的部位,一定要及时的进行冷敷或者热敷,因为一开始扭伤的时候,血管还比较脆弱,采取冷敷的措施能够有利于血管收缩,从而达到止血的效果,缓解病情。一天过后可以采取热敷的方式,这样能够消除扭伤...