孕妇不易吃什么食物【点击查看详情】
怀孕期间的饮食很重要,但是有些食物看似很营养,但是并不一定适合孕妇吃,对胎儿的健康有很大的危害,给大家浅谈下经验把,希望对准妈妈们有所帮助。步骤/方法:桂圆。桂圆性温,很容易上火,很容易造成胎热,引起身体失调,时间长了,就会引起胃部不适,引起呕吐,还有可能引起流产,所以怀孕的妈妈门一定要禁吃桂圆。菠菜。菠菜中含有草酸,它会阻止小肠对铁的吸收,很容易导致贫血,它还能破坏钙。所以孕妇要适量的吃菠菜。山楂,怀孕的人总是喜欢吃酸,所以就会爱吃这些山楂制品。山楂可以促进子宫收缩,所以孕妇要是大量食用山楂制...
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孕期有哪些不宜吃的食物?

1.孕期不宜的食物孕妇不宜摄取的食物有下面几种:肉鱼蛋。咸、干、熏制成罐头的肉和鱼、鸡蛋,加工后的肉类、火腿、冻猪肉、蛋粉、甲壳类、贝壳类动物。油脂。人造奶油、熟猪油、肥肉。乳制品。发酵干酪、咸黄油、甜炼乳。蔬菜...

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孕妇不能吃哪些食物?1、水果:山楂、木瓜、桂圆、荔枝2、蔬菜:红苋菜、马齿苋、木耳菜3、饮料:冷饮、雪糕、可乐、喝酒、咖啡、浓茶4、海鲜:受污染的鱼不能吃;体型大的鱼不要吃,易受污染,如:鲨鱼、金枪鱼、...

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