1、西兰花：富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增强皮肤抗操作能力，有助于保持皮肤弹性。2、大豆：医学家们正在研制一种既有美容护肤价值，又避免一些副作用的外用美容用品植物雌激素制剂。

1.家务劳动如今，既爱工作又爱家人的“新好男人”越来越受青睐。其实，当你真正融入到家务劳动中时，你会发现它很有乐趣。不仅帮你融洽了家庭关系，还让你得到了锻炼。2.亲密行为男人表达爱的方式无外乎一些亲密...

1、好睡眠，不熬夜从中医角度讲，好睡眠才能保障人体有足够气血供日常活动使用，若睡眠不足，则身体会透支过去自孩童时代起养好的气血来用，随着年龄的增大脸色也会越发难看。所以物质上不能过的苦，压力不能太大，要能...

8、多喝水，年轻2岁。水是美容保健的最重要伙伴!它为肌肤补充水分，从里到外营养肌肤，每天至少要喝1升的水。为什么男性多喝水可以提神呢?在一日之晨喝上一大杯水，不仅有助于保持身体水分，还可以促进新陈代谢。人的...

男性掌握哪些方法可以延缓衰老?1、坚持运动男性如果想要保持身体年轻,合理充足的运动十分关键的。一般有坚持运动者,会给人带来一种年轻健康的感觉。因为在运动的过程中,不仅可以提高心肺功能,而且能够促进身体的循环和代谢,这样体内的代谢废...

一、经常锻炼健身。锻炼可以让人有活力，健身能够让我们的身体机能一直保持在一个好的状态。现在越来越多的男人喜欢健身，一方面健身可以使我们身体健康，另一方面就是健身能够他们看上去健康。我们知道的彭于晏，是万千女性心中的...

1、酒是粮食做，不喝是罪过。2、酒是长江水，越喝人越美。第一句出自歌曲《庆功酒》歌手：雪村在各级领导的关怀下在广大群众的支持下我们取得了一些小小的进步得到有关单位承认在改革的春风里在和谐的环境里我们...

吃什么会变年轻漂亮1奇异果,如果女人想要让自己变得年轻漂亮,那么在日常生活中可以多吃点奇异果,由于奇异果含有丰富的维生素C,可以强化胶原蛋白,同时也具有延缓衰老的效果。确实只有皮肤里面的胶原蛋白变得越来越多,这样才能让肌肤变得更紧...

1、少上网多和玩手机2、不抽烟，不喝酒，改掉这些恶习3、平时多吃一些辣的容易排毒，排毒还要吃水果排火气(搭配)健身，建议多为游山玩水，不要死锻炼，这样皮肤绝对不会好的。你看看四川、重庆，湖南，这些帅哥美女多的...

如题，我想知道:酒是粮食精。求下句?