避免拥挤避免到人员拥挤的地方去。无论是病毒性心肌炎、扩张型心肌病，还是冠心病、风心病，都与病毒感染有关，即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。因此要注意避免到人员拥挤的地方去，尤其是在感冒流行季节...

适量的运动是必须，可能有些人认为得了心脏病的人最好少运动，其实不然，适量的运动能增强血液流通，增强心肌活力，像整日什么运动都不做，很有可能慢慢心力会衰竭的。请点击输入图片描述工作压力不能太大，不要过度劳动，...

1、保持平和、豁达心态：情绪对人体的影响非常大。高血压性心脏病患者不宜过于激动、愤怒、紧张等，否则易出现头晕、心慌、耳鸣、乏力等症状。因此患者要保持乐观、豁达，心态平和，不急不躁，喜怒哀乐都有“度”。2、保暖...

减少形成血凝块的危险。心脏病患者在生活中需要注意的问题比较多，要注意良好的情绪，保持轻松愉悦的心情，同时也要注意生活作息规律的调整，经常吃些洋葱和大蒜对心脏有一定的好处，能起到杀菌的作用，可以控制病情的发展。

,建议做一次心脏检查,以便早期发现心脏病,从而采取有效的防治措施:◆体力活动时有心悸、疲劳、气急等不适,或产生呼吸困难感;◆劳累或紧张时,突然出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感;◆左胸部疼痛伴有出汗,或疼痛放射到肩...

心脏病的种类非常多，注意事项也不完全一样，对常见的冠心病、心衰患者而言，日常生活中注意防寒保暖，防止受凉受湿。鼓励病人坚持适度的体育锻炼，逐渐加大活动量，但应避免过度，尤其是要避免提重物及重复的手臂运动，如擦地板...

第一点就是需要有规律的生活，心脏病人的身体是比较虚弱的，平时要注意休息，不要过多的看电视和玩耍，还要保证足够的睡眠时间，居住环境要保持适宜的温度和湿度，家里人最好不要在患者居住的卧室吸烟保持新鲜的空气，每天...

应该避免做太激烈的运动，避免受刺激吧．1少食动物脂肪、含胆固醇高的食物，少吃甜食；2不吸烟，不饮酒，不喝浓茶和咖啡；3避免剧烈运动，要注意休息，不能过度劳累；4要有规律的生活，睡眠要充足；5要保持大便通畅...

心脏病的患者平时要注意生活方式的调控，要注意心态平和，不要过度的紧张，还要避免激动，否则容易引起血压升高，心跳加快，严重时还会引起心律失常。一定要按时的服用药物，日常生活中，要低盐、低脂、低胆固醇饮食。多吃一些...

心脏病要注意：第一，减肥。肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人，特别是“苹果形”身材（腰臀肥胖）的人更危险。只要老人减肥3—5公斤，心脏状况就会有很大改善。同时，专家告诫较胖的老人，不要指望自己一下子变成...