怎样减少哮喘发作的频率。【点击查看详情】
哮喘是一种呼吸道炎症性疾病,多由于遗传基因和外部环境的刺激。哮喘发作时呼吸困难、心跳加快、行动不便等轻度症状,也可能出虚汗、嗜睡、意识模糊等严重症状,需要及时抢救。哮喘很容易受周围环境影响发作,秋冬季是发病频繁期。平时的体育锻炼增强体质和免疫力是必须的,保持周围环境的清新,没有灰尘、毛发等,家里常备药物预防。步骤/方法:保持一个健康强壮的身体,平时多参加体育锻炼,增强体质、抵抗力。老年人可每天早起打太极、慢跑等有氧运动。还有就是保持积极向上、乐观的心情,避免情绪的强烈波动,情绪激动可能诱发哮喘病...
相关视频/文章
手机怎么p口罩
手机怎么p口罩 2020-05-25 00:39:41
相关问答
哮喘哪些食物不能吃?怎样可以减轻哮喘的发作次数呢?

5.热性的肉类牛羊肉、狗肉,这些肉属于热性,热喘患者要忌口,也有哮喘患者对鸡肉、猪肉过敏的,要看自身的情况。6.酒什么啤酒、红酒、果酒、白酒,主要含有酒精的饮料,哮喘患者都不能碰,会加重哮喘的病情。7.奶制品...

如何避免哮喘发作

饮食要清淡。平时应以吃清淡、易消化食物为主。尽量避免冷食、冷饮;宜少食多餐,不宜过饱,尤其是老年患者;在哮喘发作期不吃辛辣及鱼腥海味等食品。心情要舒畅。要保持良好的`精神状态,保证心情舒畅,避免情绪紧张。紧张情...

怎么样能减少哮喘病的发作次数

(3)经常吃食用菌类能调节免疫功能,如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增强人体抵抗力,减少支气管哮喘的发作。(4)过敏性体质者宜少食异性蛋白类食物,一旦发现某种食物确实可诱发患者支气管哮喘发病,应避免进食...

春季容易“喘喘喘”,如何避免哮喘急性发作?

适度运动,虽然运动可能诱发哮喘,但运动能有效增强心肺功能,对控制病情有很大帮助。所以哮喘患者不需要完全停止运动,只要遵循医生的建议,他们仍然可以适当地运动。游泳很适合哮喘患者锻炼,因为有足够的水分,所以大部分不会...

春季干燥哮喘总是发病该怎么办?

这种情形下有可能诱发哮喘的发作,甚至有的时候还能够同时引起过敏性鼻炎的发作。因此,对于春季哮喘的患者一方面需要规范的药物治疗,另外一方面也需要注意预防过敏原的吸入,外出时戴上口罩是一种有效的方法。

怎样控制哮喘每天发作

支气管哮喘在治疗上要以改善阻力,并用长效激素控制和减少哮喘发作,儿童哮喘如果经过系统治疗,大多可完全治愈。慢性喘息性支气管炎、肺气肿,肺心病,则以抗菌消炎、低流量给氧、减轻气道阻力,控制心力衰竭等治疗为主,其他...

怎样预防凌晨哮喘发作

不要随意使用地塞米松,副作用太大。夜间反复哮喘发作,多是尘螨过敏引起的。建议到正规医院变态反应科查一下过敏原,如果是尘螨过敏,可脱敏治疗,效果非常好。建议治疗方案:1、保持乐观心态,保证充足睡眠,适当锻炼身体,提高...

夜间如何减少哮喘发作

睡前服用长效抗过敏药,可以预防哮喘夜间发作。3.体温变化因素睡眠时体温可下降一摄氏度。体温上降0.7摄氏度即可引起支气管收缩,从而诱发哮喘的发作,而在温暖环境下睡眠,可以明显减少夜间哮喘发作。4.睡眠体位因素睡眠仰臣...

怎样减轻哮喘?哪些方法比较有效?

当哮喘发作时,患者可以通过一定的方法来缓解疾病症状,比如改善呼吸,这是效果最为显著的一种哮喘患者的自我缓解方法。腹式呼吸就是一种简单高效的呼吸运动锻炼方法,那个调动中下肺部肺泡,加强呼吸深度,改善肺部的换气功能与...

过敏性哮喘用什么方法才能不再复发

过敏性咳嗽患者中的哮喘发病率较正常人高4-20倍;早在60年代,就有临床医者发现有过敏性咳嗽的患者,长期反反复复,有罹患支气管哮喘的可能。现代流行病学指出——过敏性咳嗽患者中的哮喘发病率较正常人高4-20倍;正常人群...