回1、酒精肝的治疗首先必须戒酒 　　积极成功的戒酒是防治酒精肝最有效的措施,因为据国内的研究显示,酒精肝患者在完全戒酒 2～4 周后,多数可表现组织学和肝功能明显改善,甚至可恢复正常,因此,对于酒精肝...

服用药物、及时戒酒、积极运动、健康饮食，这些都是生活中治疗酒精肝的有效方法，能让酒精肝慢慢康复。服用药物是治疗酒精肝的有效方法，再查出酒精肝，以后一定要去正规医院的肝胆科做详细检查，并在医生指导下及时服用一些保肝...

7.绿茶：绿茶提取物茶多酚可降低肝组织中过氧化脂质含量，降低血浆中总胆固醇、三酰甘油水平，对酒精肝有一定的防治作用。此外，胡萝卜、花生、葵花子、山楂、无花果等也可以起到降脂作用。对酒精肝的治疗不能只依靠饮食，...

1.多吃富含维生素C、E以及叶酸等营养成分的水果、蔬菜、全谷类食品等，有助于提高肝脏的抗氧化能力。2.摄入适量的蛋白质，如鱼、禽肉、豆类等，以有利于肝脏修复。3.多喝水、多运动，促进体内废物和毒素的排泄，加快身体的...

1、大蒜。想要长寿，平时要多吃蒜。大蒜含有比较多的硫化物，硫化物可以减少血液中的胆固醇，预防血管形成，增加高密度脂蛋白。酒精肝患者经常吃大蒜有利于缓解病情，平时煮菜可多加一些大蒜，对肝脏健康有好处。2、苹果。中药...

葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，对肝炎伴有的神经衰弱和疲劳症状有改善效果，所有多吃葡萄对病情好转有很大帮助!酒精肝吃什么食物最好?推荐食疗：1、姜汁菠菜菠菜250克，生姜25克，食盐2克，...

1、饮酒前护肝——勿空腹，喝牛奶在饮酒前的半个小时，可以先喝瓶牛奶，这样可以有效预防酒醉性胃炎和脱水症。有一点朋友们一定要切记，千万不能空腹饮酒！因为当人体处于空腹状态时，酒精会更快地进入血液，人会容易...

1、合理的饮食结构酒精肝患者应该多吃一些素食，尽量以谷物类的主食为主，不要只吃细粮，要学会粗粮和细粮的搭配，比如可以多吃一些玉米、红薯等食物。脂肪类食物尽量减少摄入，多补充维生素含量丰富的水果和蔬菜，尤其是绿叶...

酒精肝的调理方法：（一）菜谱：可多吃荠菜、海藻、西红柿、洋葱、蘑菇、百合、菜花、黑木耳、芹菜等（二）食谱：冬季养肝宜汤饮，脊骨海带汤、玉米须冬葵子赤豆汤、红花山楂橘皮饮，主食中荞面含有的PMP防治脂肪肝有确切...

可以服多烯磷脂酰胆碱类药物,通过抗氧化作用减轻酒精对肝脏的损害;亦可服用甘草酸制剂、水飞蓟素类、还原性谷光甘肽等药物改善肝脏功能。3、调畅情志:对于酒精肝或是正常人群来讲,要保持良好的心里状态,以免因心里压力和...