建议到医院检查骨骺是否闭合，一旦闭合，基本就没希望了

这个是我们的作息时间,一般下午放学以后,吃完饭,同学们都在教室里写作业.所以如果在方案中,要用这个时间的时候,请不要用太久.我不想因为自己想长高.而学习落于别人之后..还有就是,我的目的是长高,只要长高有成效,我希望能长到164...

这些都证明,体育运动不但能促使长高,而且还影响身体机能的改善与运动能力的提高。4、环境环境包括自然环境、社会环境和心理环境。环境也不同程度地影响人体生长发育,以环境基本因素中自然环境(人类生态系统中围绕着人类周围的各种自然因素...

人的心理是强大的，心理暗示往往可以启动你无法想到的作用。吃了药盒的朋友，可能是天天想着增高，有可能就真的增高了，不过，这只适用于在青春期的少男少女位，如果你是成人，骨骼闭合了再怎么想都是没有用的。正确用药这...

不过靠后天努力，估计还是可以长高一点儿的，可能就是效果不是特别明显。你可以多做运动，在膳食方面多下功夫。其实自己个人的自信心还是很重要的，有自信了不管怎么都不会觉得自己矮了！！！不要太追求完美了，身体健健康康...

男孩子一般15~16岁开始加速长高，到18~20岁就不长了。但也有长到18~19或者21~23的，只是所占的比例较少罢了。身高主要是受遗传影响，但是合理的营养、良好的心态，适当的体育活动、充足的睡眠也是长高的重要因素。人的...

不知道你是男孩子还是女孩子。遗传是有很大因素，但是后天是可以改变的。我们宿舍一个女生，爸爸一米五多，妈妈一米四多，她曾经还得过增高妄想症。后来在女报上看了很多吃的东西，其中有一个食谱她觉得很好。但是现在我一...

体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。1.�悬垂摆动利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开...

四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的...

别妄想了，看我的实践结果。击破张金波的人体增高新方法的有利论据本人是唯物主义者，坚信唯物主义辩证法，相信：实践是检验认识正确与否的唯一标准。听说张金波的人体增高新方法已久，不惜以身试法，击破这个谎言（其实我...