将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶，改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。天冷后，上洗手间，会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸，好像这样才能保暖、洗净污垢。实际上，热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力...

1、彩妆也保湿对于那些经常需要化妆而且皮肤又容易缺水的办公室女性来说,选择具有保湿功效的彩妆,对由于化妆引起的皮肤干燥有一定的缓解作用。2、随时使用的保湿化妆水保湿型化妆水类产品含有容易浸透皮肤内部的成分,可以让皮肤开始拥有储存...

所以上班族MM需要随身携带保湿喷雾，或者用喷雾小瓶装入化妆水，每隔两、三个小时就喷一次。而且只要几秒，就能让肌肤状况得到缓解，使用喷雾方式补充水分，不但不会破坏彩妆，而且还可以帮助定妆。紧致眼霜解决眼部问题，化妆的...

每日定时定量喝水，最少需要八杯水，虽然这是一件很简单的事，但做到的MM却很少哦。还要多吃水果，每星期至少煲两次汤。多吃豆类食物。银耳、燕窝都是补水、美容的佳品。补水方法三：蜂蜜蜂蜜是皮肤保湿补水的良品，其对...

平时多用一些补水比较好的护肤品，兰芝碧欧泉欧珀莱都是补水不错的化妆品，欧珀莱水润感应精华露能够感知外部环境变化，潮湿时释放水分，抑制油脂；干燥时锁住水分，缓解干燥，令肌肤实现最佳状态。晚上可以配合着面膜用效果更...

皮肤保湿补水实战策略。清洁皮肤后,敷上保湿冻膜加强皮肤保湿,停留3-5分钟后清洗掉。喷上保湿化妆水,让皮肤的每一层都能充满水份。含有玻尿酸等保湿精华的化妆水,以矿晶离子群为载体,让水份顺利渗入肌底。透过双手轻拍皮肤,可以帮助...

王娟：我在办公室放了些花和植物，希望它们能改善环境，还有就是大量喝水补充体内水分。女人是水做的，多喝水是最简单有效的。相关阅读：大品牌05秋冬润白保湿品一日补水食谱(小贴士)晨饮：清晨起床后，取小杯温水加小...

9.办公室保湿，立刻为缺水肌补水受到办公室冷气吹拂之下，下午即开始让下巴、鼻翼两侧与双颊因为缺水而乾燥脱皮，塬先完美无瑕的底妆也开始与脸庞分离。若是只发生小部位的乾燥现象，可使用保湿喷雾达到局部短暂的舒缓，若要...

用哈露哈露雯德墨竹舒缓喷雾，喷在干燥的脸上，就感觉像是在炎热夏季突然来了一场及时雨，干巴巴立刻变为水润润。

夏天长时间困在冷气房里，角质层保水力随之下降，到了秋冬也难以锁住水分，并且冬季车里、家里、办公室不是开暖风就是暖气，也容易将积分水分蒸发。所以，在用完精华液产品后，务必擦上乳液来保湿锁水。这样皮肤才不会干干...