高原反应引发的原因是与上山的速度，所在的海拔高度，发病人在所在地居住的时间和体质有关，一般来说，平原地区居住地人在快速进入高原地区海拔高度3000m以上时，大概50%~75%的人容易出现急性高原病，经过3到10天习惯之后症状会逐渐消失，高原病的主要变化是缺氧引起的脑间质和脑细胞肿胀。所以一定要做好进入高原环境的准备，以防高原病的发生。步骤/方法：在进入高山前应该对体质进行锻炼以防高原反应的发生，同时对心理素质做好相同的准备，上山前事先服用舒必利，复方党参，地塞米松等药对预防或减轻急性的高原病症状...