1、目前祛黄褐斑最快速最有效的方法应该是去医院或美容院用激光祛除，但这种方法一般价格较高。2、平时我们在饮食上应多注意，多吃一些水果蔬菜和富含胶原蛋白的食物，对脸部皮肤的保养大有帮助。3、可以去药店购买祛斑霜，...

3、每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治斑点都有较好的作用因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。4、将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用柠檬中含有丰富的维生素C、钙、磷、铁...

平时可以多喝柠檬水不仅有美白的功效，还可以_火。维生素e也有淡化黄褐斑和延缓衰老的功效，可以适量口服维生素e。内分泌失调也会使脸部长黄褐斑，可以服用中药调理自己的内分泌功能。了解自己的肤质，选择适合自己的护肤品。也...

1.不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂敷防晒霜。2.如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重，最好是能够找到导致黄褐斑的具体成分，以后可避免使用...

2.多喝水，多吃清淡的蔬菜水果，以改善皮肤的水份，并保持肌肤的湿润。3.定期进行面部按摩，有助于改善肌肤的血液循环，促进皮肤新陈代谢，使皮肤柔软，并可以改善皮肤上的黄褐斑。4.定期做护理，如面部磨砂、脸部深层清洁等...

服用此方可美白祛斑，适用于长雀斑、黄褐斑的女性使用。中药去黄褐斑方法二、阿胶核桃仁粉阿胶200克，核桃仁150克，将两种材料研磨成粉状，调匀，可早晚空腹各服1匙，阿胶补血滋阴，可治疗血虚萎黄、月经不调等症;核桃补气...

脸上长黄褐斑怎么调理1.保持充足的睡眠调理黄褐斑首先要保证充足的睡眠。良好的睡眠质量可以让脸部肌肤不再暗黄，恢复肌肤的活力，并且使人们远离各种各样的疾病。因此，脸上长黄褐斑的朋友晚上不要熬夜，按时作息，晚上要睡...

首先要调理好内分泌，保持一个良好的心理状态。然后以食疗辅助激光去除黄褐斑效果更好，长有黄褐斑一定要注意饮食护理。去除黄褐斑要吃蜂蜜，蜂蜜中含有的维生素是有很多的，是一种对人体有不少益处的饮品，如果长有色斑的...

脸上长黄褐斑怎么办1、中医药物祛斑，其实就是运用中药调理脏腑、平衡阴阳，这样就可以达到祛斑的目的。要注意的是有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。然而食疗方法就是中医学的一个分支学科，就是应用饮食的寒、...

3、柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。4、冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次。5、硼砂20克，冰片2克，加水100...