如果想要预防鼻炎发生，可以通过以下几点进行预防：1、自身的预防，平时要多做一些运动锻炼，增强身体的免疫力，避免出现感冒、受凉，要注意自身保暖，身体受到冷热空气的刺激后，会出现感冒的症状，这时就会很容易导致鼻炎发生。2...

鼻炎的预防方法包括：1、保持工作和生活环境的空气清新，避免灰尘环境或有害气体；2、多运动，补充营养，增强正气；3、改掉挖鼻、用力擤鼻的坏习惯，避免应用滴鼻净、收缩力很强的优鼻等减充血剂和长期使用；4、用生理盐水...

1、初期预防：如果有过敏性鼻炎高遗传风险的家族史，患有过敏性鼻炎的孕妇可以进行初期预防，即避免烟雾刺激，包括二手烟刺激。如果生下的小孩在婴幼儿时期查出有食入性过敏现象，可以进行食入性预防，将牛奶换为水解蛋白牛奶。

鼻炎发作时，不停地流鼻涕，打喷嚏，非常难受，此时可用手指按摩鼻子的迎香穴，百会穴等穴，鼻子会舒服一些。艾炙。艾条点燃，悬置迎香穴，百会穴，可以有效缓解症状。

如果想防止鼻炎发作，需要多锻炼，增强抵抗能力，避免患者总是感冒。同时可以应用药物控制患者的症状，比如局部喷用曲安奈德鼻喷雾剂，平时用生理海盐水喷鼻腔，也能够有效的预防患者鼻炎发作。尤其是在季节交替的时候，患者可以...

任意组合。也可以中药治疗+调理。鼻炎比较容易反复，重在预防，平时注意及时增减衣物，尽量避免感冒，感冒会加重鼻炎的症状，适当多运动，增强体质，体质增强了症状会好一些，鼻炎也会少犯一点。祝早日摆脱鼻炎困扰！鼻炎拜拜...

鼻炎预防方法，生活中注意如下几点：1.少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食。2.饮食多样化。多食...

开开心心过好每一天.5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.6,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.7,预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗.....

1、注意保暖过敏性鼻炎的预防,首先要避免寒凉,注意保暖。不适宜过量吹冷风、吃冷饮、睡眠时不盖被子。因此,夏日穿着以温暖无汗为度,出汗后及时更衣,睡眠时适当盖被子,洗头后不宜马上出门,需头发吹干后方可出门,避免吹风。2...

其实预防鼻炎的关键就在于平时保护自身正气，使外邪难以入侵。首先，做好日常保暖防风工作。孩子一般运动量大，运动出汗后，皮肤腠理张开，门户大开，此时吹风贪凉极易导致外邪长驱直入。从人体结构上看，脑后、脖颈、手腕、脚...