夏季食疗秘方养出好肠胃【点击查看详情】
有句老话在药房医院比较流行,就是冬病夏治,其实日常生活中也是这样,肠胃疾病是常见的疾病,属于平时无大事疼起来无小事的病,所以夏季保养肠胃也是十分重要的,下面给大家说几个日常生活中常用到的食疗几个小秘方。步骤/方法:喜甜食的朋友一定喜欢这种吃法:冰糖莲子羹。做法其实很简单,取适量的干莲子,适量的冰糖(可根据自己喜欢甜食的程度,但不宜过多),再加入你平时做粥经常用的米一起放在锅里烹煮至熟透即可食用。莲子性平,多食能使气血通畅,温脾养胃。家里炖鸡的时候常加入土豆香菇以调味,其实这在保养肠胃方面也是极有...
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美食小知识,夏天吃什么最养胃?

银耳莲子汤也非常适合夏季暴饮暴食后的清淡解腻,减轻胃的负担,从而起到养胃的作用。03、绿豆汤夏天必不可少的一道美食就是绿豆汤了。和苦瓜一样,绿豆汤也具有非常好的清热解毒的功效,同时它还能利尿,有助于我们将人体...

健脾养胃的食疗方

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食疗养肠胃的食谱大全

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保护肠胃 健胃养胃的食疗方法

2.羊芪糯枣粥做法:将羊肉切细煮烂,再加入黄芪、大枣、姜片、糯米一起熬制,起锅后加入调料(盐、味精、胡椒粉)即可。功效:补气健脾,适用于胃溃疡、慢性胃炎、胃寒、身体怕冷、胃痛者等。羊肉具有驱寒养胃的作用,而且...

养胃的食疗方法有哪些

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养胃的食疗方法

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养胃的食疗方法好用效果最好?

养胃的食疗方法1、山药百合大枣粥做法:备山药90克,百合40克,大枣15枚、薏仁30克及大米适量。材料同时入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。每日2次服食。功效:山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣...

肠胃不好吃什么食疗配方?

1.首先是要吃容易消化的食物,胃肠道不好往往就是消化不好,平时我们应该吃一些容易消化,而且营养价值又高的食物,是为了更好的保护胃黏膜的健康,我们应该多吃些比如牛奶,鱼类,瘦肉类,蛋类,等食物,这些食物要经过加工...

吃什么最养胃修复胃食疗方法

保暖护养-天凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病;饮食调养-胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中...