老人空腹不能吃的食物还有香蕉。因为香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，如果空腹食用香蕉的话，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。菠萝里含有强酵素，空腹吃菠萝会对我们的胃造成一定...

白薯在空腹的情况下是不可以吃的，因为白薯中含有单宁和胶质的物质，会很容易刺激胃壁形成胃酸，会引起身体的一些不适。2、桔子桔子在空腹的食用也要十分的谨慎。因为桔子中含有大量的有机酸、果酸等，会让胃酸增多，还会造...

一、空腹食用红薯容易造成胃损伤相信很多人也都喜欢吃一些粗粮食品，但是大家在吃这些食物的时候也要提前查找一些资料，红薯也是一种非常不错的粗粮，但是大家在吃的时候一定不要空腹食用，红薯当中含有的营养物质也是非常丰富的...

香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。健康饮食原则1、饮水宜多老年人本身身体水分就很少，所以对于口渴的感觉不像年轻人那样的敏感...

1绿茶重点人群：患有胃、十二指肠溃疡的中老年人。空腹吃的后果：伤胃。绿茶较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上。但空腹饮用时，茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合，对胃...

代谢产物不能及时消除，在体内积累会成为各种老年病的诱发因素。2.不要太多早餐的量也要控制在一定的量，不要吃太多。一旦食物过量，超过胃的消化能力，就不能很好地吸收。长期这样也会降低消化功能，甚至引发肠胃疾病。此外...

2.看季节，往往应季上市的水果适合在当下的季节食用。3.一般每天吃四两到八两之间的量比较合适，不要长期吃一种水果，变换着吃。4.此外，西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉、杏等都不能空腹吃。西红柿如果空腹吃，就会...

但老年人在吃柿饼的时候最好不要空腹吃，因为柿饼中含有较多的鞣酸，经常空腹食用的话容易在胃酸的作用下形成胃柿石。3、豆浆豆浆不仅营养非常丰富，而且易于消化吸收，适合于各种人群，老人喝了对健康也大有好处，可以防治高...

1、白薯：白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。2、柿子：柿子含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。3、牛奶：牛奶中含有大量的蛋白质，空腹...

柿饼为半湿果干，常食用可助消化、健骨、整肠等。3.老人吃柿子注意事项1、不要空腹吃柿子柿子含有大量鞣酸及果胶，如果空腹吃柿子，鞣酸及果胶在胃酸作用下，会滞留在胃中形成胃柿石，造成消化道阻塞，严重者...