一、可以喝柠檬水和生姜汁，一定程度上可以缓解呕吐的症状，同时要多喝水，及时补充因为呕吐而丢失的水分，以免造成脱水。二、要多吃碳水化合物丰富的食物，比如馒头、面包、饼干等，能够缓解孕吐。三、多吃新鲜的蔬菜和水果，...

你好比如可以多吃清淡的蔬菜，由于每个人的口味是不一样的，有一些人会喜欢吃清淡的食物，而有的人的口味会比较重，所以你现在怀孕了之后，就应该要吃清淡的蔬菜，就比如菠菜，大白菜的，为了胎儿的健康，要适量的改一下自...

1、孕妇可以在床边常备诸如饼干之类的简单零食。当孕妇在半夜里因为呕吐感醒来的时候，吃点饼干可能会感觉舒服一点，然后再重新入睡。而当早晨醒来时，孕妇可以先吃几块饼干，休息20~30分钟后再起床。但千万不要吃得太饱，...

6、小口喝水。不要"牛"饮!尽管喝水对预防脱水非常重要，但也不要一口气猛喝，把胃涨满。7、避免空腹服用孕期维生素。不要早晨起床后空腹服用孕期维生素。怀孕恶心干呕说明孕酮说起早孕反应，通常人们都会想到孕吐，孕吐又成为...

因而会造成消化不良，出现恶心想吐的感觉。一、孕妇可以适当的喝点酸奶，在吃完饭之后，可以喝适量的酸奶，酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖，促进消化。二、孕妇们可以多吃姜，或者早上起来喝点姜茶，这样可以...

小粒:“是不是所有的孕妇都会恶心呕吐?”林主任:“不是的。有一少部分准妈妈可能连一点想吐的感觉都没有。不过,大多数在孕早期都会出现恶心、干呕、呕吐等妊娠反应。而且,还有1%的准妈妈会出现持续性的呕吐,严重的会导致脱水,需要...