如题,我想知道:怎么治疗抑郁症
2、打开心门,保持交往。抑郁症的患者通常都在与人交流沟通方面很困难,自己画了一间房,锁上门,扔了钥匙。其实与人交往的功效大于任何药物治疗,情趣也是一种发泄当时,与让你快乐的人多沟通,多巴胺就会分泌多一点,就像吃了糖一样甜蜜。
以下是常用的治疗方法:(1)药物治疗:①西药:改变脑部神经化学物质的不平衡,包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。由于西药副作用较大,严重伤害脏腑功能,对身体健康造成诸多不利,且只能控制症状而不能根除,故不被广大患者所接受...
1.药物治疗如果出现了中度以上的抑郁症,可以应用抗抑郁的药物缓解病情,比如帕罗西汀,氟伏沙明,舍曲林,米氮平等药物,在医生指导下用药,坚持治疗可以有效的缓解病情。2.心理治疗因为抑郁症和心理因素有很大的关系,所以在...
1、生活调理:建立良好的自我照顾习惯对于管理抑郁症非常重要,如规律作息、均衡饮食、适度的运动和参与积极的社交活动。此外,寻找支持和理解的社交支持网络也可以帮助减轻抑郁的症状。2、心理治疗:认知行为疗法是一种常用的心理...
1、人际心理治疗很多人在患上抑郁后就不愿意与人交流了,这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗成人抑郁症急性期发病,旨在缓解抑郁症状,改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面,即不正常的悲伤反应、人际冲突、角...
方法一:阳光疗法。阳光是治疗抑郁症的良方。“阳光疗法”最适合治疗季节性抑郁症,许多人的病态在季节转换时有所发展,表现为冷淡消沉、无精打采、工作效率下降,这些症状在阳光照耀下会渐渐消失。方法二:体育疗法。锻炼是抗...
1、运动疗法可以通过不同的健身锻炼形式来帮助人们减少压力,放松心情,从而可以减轻抑郁的情绪,让你精力更加的充沛,增加你的平衡性及柔韧性。让你精力更加的充沛,增加你的平衡性及柔韧性从总体功能上来讲,这种抑郁症...
1、药物治疗:通过服用抗抑郁的药物来治疗,规范的抑郁药物治疗,约需九个月;2、心理治疗:抑郁症的心理治疗非常重要,包括认知治疗、行为治疗等;3、平时的生活管理:如多做运动,一定强度的运动,可治疗轻中度的抑郁;4、...
产后抑郁在产褥期精神障碍的一种疾病,比较常见。本文将介绍产后抑郁症的治疗方法,帮助患者及家属更好地了解该疾病。易心理治疗酌情选择或综合运用心理治疗、药物治疗、物理治疗等改善和治疗产后抑郁症。心理治疗包括支持性心理治疗、人际心理...