以下水果若是空腹吃了很伤胃。橘子：橘子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会刺激胃黏膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。山楂：山楂味酸，具有行气消食的作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重...

有危害，因为多数水果含有果酸和鞣酸，空腹吃水果吸收这些物质会刺激肠胃。水果营养价值高，随时都能吃，但早上空腹吃水果对人类身体是有危害的，因为多数水果中都含有一些酸性成分，人在空腹状态下吃这些水果会导致胃酸分泌量增...

如果人在空腹状态下吃这些水果会导致人们出现反胃吐酸的情况，而且会加重胃炎，胃溃疡的症状，长时间空腹吃这两种水果还会让胃黏膜受损，胃病高发，对肠胃健康极为不利。

但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。山楂味酸，空腹食之则会产生胃痛；香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。水果最好是在两餐之间吃为好。

空腹吃水果对肠胃疾病的另一危害是容易养成不良的饮食习惯。因为水果本身不算正餐，它只是一种辅助食品，所以水果的消化速度比普通的米饭快得多，含有的热量也比一般的食物要少。如果空腹吃了太多的水果，可能会造成饱腹感，...

第一类人是胃酸分泌较多的人。我们知道，水果中含有的糖分、有机酸较多，食用后可促进胃酸的分泌，对于本身胃酸分泌就比较多的人群来说，空腹时的胃酸远高于其余时间，此时体内胃酸大量分泌再吃水果会加重病情，刺激肠胃，导致...

含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。桔子桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃黏膜。甘蔗和鲜荔枝空腹时吃...

如果是健康人，就没事，有胃病的不能吃空腹可以吃.但不能过度.如苹果不仅营养价值高，而且具有保健功效。苹果中的鞣酸、有机酸等物质有收敛作用；果胶、纤维素有吸收细菌毒素的作用，所以能利肠止泻；有机酸和纤维素可...

饭前一小时吃水果对水果的吸收很好　且容易吸收饭后吃水果不易吸收还会阻塞正常饭的吸收空腹吃水果　特别是酸的水果会使胃酸增加　导致胃部痉挛（胃抽筋！！）

水果食物虽然可以为健康带来不少的好处，但是吃水果也有许多要注意的地方，如果吃水果方式不当，对健康也是非常不利的，那么哪些水果不能空腹吃？不能空腹吃的水果食物有哪些？不能空腹吃的水果食物有很多，下面就来详细了解吧...