元宵节的习俗和活动有吃元宵、赏花灯、猜灯谜、逛庙会、舞狮子、踩高跷等，其中吃元宵是最重要的习俗之一，这一天全家人一起，都会选择吃元宵的，寓意全家人未来一年都可以团团圆圆，可以招财进宝。