1、单身一个人不宜外出游泳。没有同伴和你一起，单身一个人去游泳，是最容易出危险的。千万不要在有“水深危险，严禁游玩”警示标志的水域游泳或玩耍，小朋友出去游泳时应该由家长或成年人陪同，否则不应该独自外出游泳。2...

1.饭后不可立即游泳。饭后人体的消化系统处于活跃状态，此时如果下水游泳，血液将首要满足肌肉活动的需要，而消化系统的供血必然不足，那就会降低消化系统的功能，影响食物的消化和吸收。另外，由于凉水的刺激，容易引起胃痉挛，...

五、患有某些疾病者忌游泳严重冠心病、药物难于控制的高血压、风湿性心瓣膜病、先天性心脏病、较严重心律失常、癫痫、急性眼结膜炎、有开放性伤口及各种传染病等患者,请不要游泳。很多人对无器械健身并不是很了解,其实,无器械健身...

有以下情况的人不能或不适合选择游泳：如患有结膜炎、沙眼、肺气肿、癫痫病、肠道传染病的人，在治愈前也不适合选择游泳作为锻炼项目，否则会加重自己的病情。患有严重高血压、醉酒的人以及精神病人不适合进入泳池游泳；皮肤...

游泳禁忌1、运动前热身必不可少，不只是游泳，任何一项运动都要坐热身。入水前一定要做热身运动，在下水前最好先适应一下水温。2、切忌饭前饭后游泳，空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中头昏，乏力等，饱腹游泳亦...

女性游泳需注意1.阴冷天不要游泳，也不要到水特别凉的泉水里游泳，因为女性的抵抗力和适应性较差。2.不要到水源受到污染的水中游泳，以防脏水进入阴道，引发感染。3.月经期，阴道及子宫的防御屏障减弱，抵抗力明显下降，...

患化脓性中耳炎者也不能游泳，因为中耳腔内带病菌的脓液可能流入泳池水里，污染其他游泳者，并使自己的慢性化脓性中耳炎急性发作。暂时不宜游泳的人1.酒后忌游泳。饮酒后中枢神经有些麻痹容易发生溺水;2.传染病患者(如肝炎...

1.身体虚弱不宜游泳新生儿出生之后，只要身体健康可以游泳。有的宝宝身体健康状况不是很理想，若是体征评估少于八分不宜游泳。这些孩子通常比较虚弱，而游泳需要消耗孩子的很多体力，暂时不会和进行此项运动，需等到各项体能恢复...

第一种：心脏麻痹。游泳是一项换气的运动，在水中压力更大，对你的心肺功能是一种锻炼，但是对于那些换气技术特别差的人来讲就并不是一件好事情了，因憋气而导致的血压上升，脉搏不齐等问题都会影响你的身体健康，还有一...

游泳的六大禁忌2一、不要游“野泳”。也就是非游泳区，尤其是野外的池塘、河渠，水底情况你不了解，易发生溺水事故；水质也不能保证，不洁净的水损害健康。所以，还是劝您到正规泳池去，有救生员，安全有保证，水质...