主料：面粉50g、鸡蛋1个、卷心菜100g、植物油3g、食盐适量、清水30g调味料：照烧汁（味淋15g、生抽10g）、沙拉酱5g、木鱼花4g、海苔碎2g分量：1人份热量：约399大卡做法：1、卷心菜切丝，洗净后控水备用。2、取一个...

2，虾仁可以根据口味再多放一点，如果方便的话再买点花枝切碎了加进去，那样做出的大阪烧会更地道；3，海苔要多放点吃起来才更有大阪烧的感觉，柴鱼更是点睛之笔，最好不要省略。健康蔬菜大阪烧面糊：低筋面粉100g、山药...

大阪烧，是一种日式蔬菜煎饼，为日本关西的一种民间美食，也是大阪饮食文化的一部分，面食文化的代表。由于外观的关系，也有人称大阪烧为“日本式比萨饼”。相较于其他日本料理，大阪烧售价算是便宜的，所以大阪烧又称为“一...

大阪烧是日式蔬菜煎饼。大阪烧为日本关西的一种民间美食，也是大阪饮食文化的一部分，面食文化的代表。由于外观的关系，也有人称大阪烧为日本式比萨饼。大阪烧分为关西风御好烧和广岛风御好烧两种。大阪烧历史在昭和时代，...

大阪烧是一种日式的蔬菜煎饼，由于近几年国内日式料理的普及，大阪烧成为一种新的街头美食，大阪烧中主要有面粉、鸡蛋、卷心菜、虾仁、玉米、猪绞肉等食材，有的地域的大阪烧也会在里面加乌冬面一起煎制。孕妇吃大阪烧的...

大阪烧是我很喜欢很喜欢的一道日本小吃，之前一直不喜欢吃卷心菜，但是因为这道菜让我重新认识了卷心菜，真的是很神奇的！大阪烧的另一个名字是关西风御好烧，而御好烧也分为两种，除了关西风之外，还有一种广岛风的，就...

大阪烧：是一种日式蔬菜煎饼，为日本关西的一种民间美食，也是大阪饮食文化的一部分，面食文化的代表。由于外观的关系，也有人称大阪烧为“日本式比萨饼”。起源最早“文字烧”是东京寻常百姓家小孩当成零食吃的小吃，已经作为...

1、大阪烧：大阪烧是日式料理中的蔬菜披萨，为日本关西的一种庶民美食。也是大阪饮食文化的一部分，面食文化的代表。2、天妇罗：天妇罗是日式料理中的油炸类小吃，用低筋面粉、鸡蛋与水和成面衣，将鱼虾和时令蔬菜裹上浆炸...

适量大阪烧酱适量日式美乃滋适量柴鱼片适量海苔粉适量步骤：（1）冷饭炒热，洒点白胡椒粉、酱油调味备用（2）煎张蛋皮铺在炒饭上，接着淋上大阪烧酱、美乃滋，洒上柴鱼片、海苔粉就完成。

日式山药大阪烧的做法将包菜切丝，香菜切小段，待用淮山磨成泥，之后加入鸡蛋、面粉、盐和白胡椒，搅拌均匀。不粘锅冷锅加油，倒入搅拌好的食材，用铲子将其均匀的压平（厚度压制易熟薄厚），定型后翻面，煎至两面金黄...