总之，只要注意控制好摄入量和营养组合，吃麦当劳等快餐也是可以成功减肥的。关于连续吃100天麦当劳减肥的做法在前文中，我们提到了一位男子通过连续100天吃麦当劳的方式成功减肥的事情。那么，这种做法可不可取呢？首先，我们...

这项研究给喜食麦当劳的青少年敲响了警钟。专家们指出，麦当劳之类的洋快餐是典型的“三高”食品，即高脂肪、高热量、高胆固醇食品，这些都有利于体内脂肪的堆积。可是人体发育所需要的营养物质远不只这几样。青少年容易根据个人...

有害。1、引起肥胖汉堡包、油炸食品以及食品单一等快餐可引起体内激素变化，使人难以控制食量。美国有关研究也表明，常吃快餐食品，进入体内的高蛋白、高热量、高脂肪，会促使人体发胖。俗话说：“腰带长，寿命短。”肥胖成...

不知道大家是否看过纪录片《超码的我》，2004年一位美国导演MorganSpurlock为了探讨肥胖与速食产业的关系，连续30天只吃麦当劳，结果他增胖了11公斤，体脂率上升了13%，腰围增长异常迅速，从平坦的腹部吃成了大肚便便。但是...

1、麦当劳热量高，经常吃容易致胖。2、油炸食品，麦当劳和肯德鸡快餐中含量很高的化合物被证明有致癌作用。3、洋快餐中的汉堡包、炸薯条、炸鸡、比萨等，由于脂肪含量过高，不仅会增加体重，对于青少年正在发育的大脑也将造成...

很多人早餐喜欢吃油条,不管是对健康还是减肥都是不利的。还有最经典的肯德基、麦当劳,都是热量炸弹!减肥期间尽量不吃或者少吃。二、甜食。甜食顾名思义还有很多糖,热量肯定很高,很容易发胖。另一方面,吃了甜食以后,血糖会急剧...

二种苞米都煮得酥烂，吃着甜滋滋，苞米香味浓郁，特别好吃。麦当劳的水果沙拉一小碗，是西生菜、卷心菜、红萝卜等各种的沙拉蔬菜切割成丝，放上一片西红柿。点水果沙拉时，服务生还会继续给予一袋培烧花生酱汁，要是没有料汁...

高热量，容易引起三高和肥胖。现在国外的麦当劳已经开始推出健康食品类了，如鸡肉沙拉等。在发达国家，这些快餐都是最便宜的。健康食品，如三明治都比麦当劳贵。因为老外已经体会到了这些垃圾食品带来的坏处。

在这部纪录片中,年轻的美国导演摩尔根‧斯普尔洛克以自己的身体当成小白鼠做了一个实验∶连续30天,他三餐只吃麦当劳的食物,只喝麦当劳的饮料,而之后他以纪录片的形式,让各位亲眼见证了吃麦当劳对自己的身体带来的有害无益的变化...

会，麦当劳的食物大多都富含热量。长期吃油很大可能性会长胖...三餐都吃饱点，想吃的时候可以买口香糖之类的东西吃，这样就可以减少吃麦当劳的欲望了.