1、打开手机，这里以魅族s6为例，然后启动手机QQ，选择下方的联系人；2、在联系人选项卡里找到第一个“通讯录”按钮，点击进入；3、同意软件访问通讯录后，qq将读取你的通讯录，同时出现备份与恢复选项，点击选项进入下一步...

1、打开手机QQ，进入通讯录。2、选择启用通讯录。3、验证手机号码。4、输入验证码。5、允许手机QQ访问通讯录。6、然后就可以选择备份和恢复手机通讯录了。7、如果想备份手机通讯录，就选择备份。8、稍等几秒钟就可以备份...

恢复手机QQ通讯录方法1)打开手机QQ“联系人”进入“通讯录”，然后在通讯录中点击“备份与恢复”。2)然后点击“恢复”，最后点击“恢复通讯录”，完成后那么现在...

01打开手机QQ，进入手机通讯录，如下图02选择启用通讯录，如下图03将会自动同步连接你所在手机的通讯录。04如果想备份手机通讯录，就选择备份，如下图05稍等几秒钟就可以备份完成了，如下图...

1、首先启动手机QQ，选择页面下方的联系人。2、然后启动通讯录。3、关联手机号码，输入手机号并点击发送验证码。4、输入验证码，即可显示关联成功。5、接着访问通讯录。6、最后点击恢复，然后即可恢复成功。

只有先备份QQ通讯录，后方可恢复备份。1.开启手机QQ，在手机QQ选择下方的【联系人】。2.点击联系人选项，找到第一个“通讯录”按钮，进入！3.申请手机验证，输入你的手机号点击下一步！【手机号不一定需要你登陆QQ的这个...

1、想要恢复通讯录，首先在恢复之前得备份好你的手机通讯录打开QQ同步助手。2、云储存就是之前备份过的通讯录，如果多次备份就有多个数据需要选择恢复到那个版本时间段的通讯录。3、选择备份列表里边，最近或者是需要恢复的数据...

1.进入QQ同步助手主界面，进行账号登录之后，选择“大圆”进行同步操作。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/86d6277f9e2f07087150ad0be424b899a901f260"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-

打开手机QQ，进入到QQ通讯录，在QQ通讯录上输入你的手机号并允许QQ访问你的手机通讯录，然后便能在QQ通讯录里点击“备份与恢复”便可将手机QQ备份和恢复，如果你曾使用过“QQ同步助手”的话，那就得输入你的QQ同步助手...

4.腾讯官方会给手机发送一条验证短信！将短信的验证码输入框内，继续点击下一步.5.QQ提示软件将访问通讯录，这个主要考虑隐私问题，直接点好即可.6.同意软件访问通讯录后，qq将读取通讯录，同时出现备份与恢复选项，如下图...