1、取一杯燕麦粒，三人量。2、加水清洗二遍。3、用水浸泡半小时。4、倒入高压锅中。5、加三碗水，按“煮粥”功能键。6、清淡、麦香的燕麦粥，一碗就够了。

做法：将小米煮粥，然后加入燕麦全草水煎汁，稍煮加红糖调和即成，顿服或分次服。功效：具有调经、催产的功效，适用于胎产不下。2、燕麦片粥原料：燕麦片50克，牛奶适量。做法：将燕麦片放入锅内，加清水待水开时，搅...

（一）做法一原料：燕麦2/3杯、粳米1/3杯、豌豆25克、香菇2条、火腿丁若干、油、盐(其中杯是豆浆机里配备杯)工具：豆浆机、锅仔。做法：1、所有原料洗净，香菇切丁，豌豆剥去豆荚，把燕麦与粳米混合一起，按照豆浆机...

黑色燕麦片材料黑燕麦片2片，米饭2片，水1壶。工作方法1.大火烧开水，加入大米和麦片；2.滚15分钟，转小火，慢炖至粘稠，中间搅拌几次小心溢出锅外。紫色燕麦粥材料米饭，紫薯，燕麦片工作方法1.淘米后加少许...

燕麦粥的做法：食材：燕麦片50克、红枣5颗、牛奶1碗。1、准备食材。2、燕麦和红枣放入锅里，加入适量的清水。3、水开后煮3分钟左右，燕麦粥逐渐变浓稠。4、加入牛奶，搅拌均匀。5、当粥开始微沸，即可关火。6、最后出...

首先就是把一定量的燕麦片清洗干净。先在热水中泡3、4分钟，再放在凉水中泡5分钟，就可以了。当然，热水不能太热，六七分热就可以。不然直接就会把燕麦片烫熟了，做出来的燕麦粥会没有味道。燕麦片洗净之后，放入锅中，...

1、做法一煮燕麦粥的时候要准备燕麦片50克，大米50克，葡萄干30克，核桃仁20克，冰糖适量，把准备好的大米和燕麦片提前用清水淘洗干净，再放到清水中浸泡半小时，随后把它们放到蒸锅中加入洗净以后的葡萄干和核桃仁，再...

做法1、在锅中倒入清水烧开，将燕麦片放入煮开转小火熬至粘稠。2、鸡蛋打散，倒入燕麦粥中搅匀煮开。3、将海苔撕成小块，放入燕麦粥中煮软即可。小诀窍1、市场上的燕麦片种类很多，要选择纯的燕麦片，市场上有的“...

煮燕麦粥的步骤如下：第1步、燕麦米提前用水泡。第2步、锅里加水，放入燕麦米大火煮开。第3步、改成中小火，燕麦米煮10分钟后放入大米。第4步、再煮25分钟左右，米粥黏稠即可。