做法如下：1、玉米粒从冰箱里拿出来化冻，小米面80克。2、小米面加凉水调成稠糊，南瓜切成5毫米厚的小块。3、锅里放水烧开后放入南瓜、玉米粒煮5分钟。4、倒入调好的小米面糊，再煮3分钟即熟。

1、玉米1根，南瓜适量，牛奶30毫升，大米1小把，冰糖3-4块，清水适量。2、南瓜去皮洗净切块，鲜玉米洗净剥出玉米粒。一定要放一些牛奶，这样做出的粥口感更绵滑。冰糖不用多，3块左右即可。3、放入破壁机，水量和固体物...

南瓜适量熟玉米粒适量大米适量辅料小米适量原味口味煮工艺半小时耗时简单难度南瓜玉米粥的做法步骤请点击输入图片描述1南瓜去皮去籽，切小块，倒入砂锅中。请点击输入图片描述2大米，小米淘洗两遍，倒入砂锅...

浓厚香甜玉米南瓜粥的做法将南瓜切块放入电饭锅中准备好玉米糁待水开放入玉米糁并放入糖煮30分钟就完成了菜品特色夏令进补不能过于猛烈，特别是对身体比较虚的人来说，温热厚重之味的粥不太适宜，容易造成虚不受补的...

南瓜玉米粥1准备适量的南瓜，去皮2把南瓜切成适当的小块，备用3上锅烧水，等水开了，加上南瓜一起煮4南瓜煮的8成熟了5准备适量的玉米粒6南瓜8成熟了加上准备好的玉米粒一起煮，玉米粒煮进去，要不停...

8南瓜玉米粥的做法材料：南瓜200克、玉米1根、大米50克。做法步骤1、将南瓜籽和皮去除，用刀将南瓜切成1乘1厘米的方块，尽量小一些。2、锅中加水约1800ml烧开，加入大米煮粥，约40分钟，不时搅拌一下粥会比...

南瓜玉米粥是以南瓜和玉米为主要原料制成的一种粥品。它有以下功效。首先，南瓜含有丰富的果胶，具有润肠和缓解便秘的作用。二、南瓜中含有丰富的果胶，可以消除人体中多余的有害物质；具有降血压、降血糖的作用，适合高血压...

玉米面南瓜粥的做法1.准备好南瓜、玉米面2.南瓜去皮，切块备用3.水开后放入南瓜4.南瓜煮半熟，放玉米面。改小火，期间不断搅拌一下，以免粘锅。5.玉米南瓜粥熬好啦,配上做好的椰蓉吐司,营养美味的早餐就OK啦...

1、将南瓜籽和皮去除。2、用刀将南瓜切成1乘1厘米方块(尽量小一些）。3、将玉米糁和切好的南瓜一同放入豆浆机中加入准备好的水。4、将豆浆机调成倍浓豆浆就ok了。5、20分钟后香甜可口的玉米南瓜粥就大功告成了。玉...

玉米南瓜粥的做法步骤1.准备适量的南瓜，削皮去瓤待用2.把南瓜切成适合的大小，备用3.上锅烧水，加入刚才切好的南瓜4.熬粥的同时准备适量的压碎的玉米粒，备用5.等南瓜熬得差不多了，加入压碎的玉米粒，边...