清炒南瓜的做法如下：1、南瓜切片备用。2、辣椒、大蒜切碎。3、蒜叶切段。4、起锅热油。5、油五分热放入蒜末，爆香后放入南瓜片。6、不断翻炒，炒软变色后放入盐。7、翻拌均匀，放入适量热水。8、水开放入辣椒，盖...

1、南瓜对半切开，削去外皮，挖出内瓤，切成薄厚适宜的片。2、百合剥成瓣，去掉外边褐色部分，洗净。3、大火烧开锅中的水，放入百合瓣氽烫两分钟，捞出，沥干水分。4、炒锅内放入油，烧至七成热时放入南瓜片，翻炒均匀。

材料：南瓜半个、百合4个、盐3克、油15ml做法：百合炒南瓜1、南瓜对半切开，削去外皮，挖出内瓤，切成薄厚适宜的片。2、百合剥成瓣，去掉外边褐色部分，洗净。3、大火烧开锅中的水，放入百合瓣氽烫两分钟，捞出，沥干...

一、炒南瓜丝主料：南瓜300克红椒1个青椒1个蒜头2瓣调料：盐1/4小勺白醋少许制作工艺：1、南瓜洗净去皮切成细丝、青红椒洗净切丝2、适量清水烧开，倒入南瓜丝焯水后捞出3、锅内入油烧至7成热，爆香蒜泥...

炒南瓜的家常做法：用料：南瓜500g、姜适量、葱适量、大蒜3瓣、盐适量、蚝油2勺、花椒20粒、十三香适量。步骤：1、将南瓜去皮去瓤，切成稍微厚的片状。太薄容易炒烂。蒜和姜切片，葱切段儿。2、热锅凉油，把花椒炸香...

炒嫩南瓜的做法：1、将嫩南瓜去蒂、去瓤，切成6厘米长的丝。2、将青、红椒去蒂、去籽切丝。3、锅置旺火上，放入色拉油，烧热后放入南瓜丝和青、红椒丝。4、加入精盐、酱油炒拌断生，勾芡，出锅装盘即可。食用价值：...

在翻炒的过程中加入各种调味品和水中火炖10分钟；最后在出锅前开大火快炖10分钟将汤汁都收干净就可以出锅享用美味了。详细内容01准备一个不需要太大的南瓜，把南瓜子抠出来，然后将其切成小块放在一旁备用；"src...

清炒南瓜；锅中倒入适量的油，加入蒜和姜，把南瓜片直接倒入锅中，小炒一会儿在加适量的水，南瓜熟了可直接装入盘中。南瓜属于一年生蔓生草本植物，茎常节部生根，叶柄粗壮，叶片宽卵形或卵圆形。质稍柔软，叶脉隆起，卷须...

清炒南瓜好吃做法[准备材料]：南瓜1块，大蒜3瓣，蚝油1勺，食用盐少许。[制作步骤]：1、将新鲜的南瓜去皮去籽后清洗干净。选择甜度高点的南瓜，这样炒出来会比较好吃一些。2、处理好的南瓜切成厚薄均匀的片状...

炒南瓜做法一，材料油，南瓜，白胡椒粉少许，鸡精，盐做法1.南瓜去皮，挖籽，切片~既然是清炒，我这里就没有放任何辅料~2.油锅烧热后直接放入南瓜片翻炒~3.然后加水，小火煮一下~4.放入盐和鸡精，可以加入少许白...