1、芦笋洗净，切成段;2、芦笋段和凉开水(60毫升)放入榨汁机中，榨取汁液;3、杯中先放入冰块，然后倒入芦笋汁，搅匀后即可直接饮用。芦笋汁的制作要诀1、本品可加适量冰块口感更好。2、还可放入冰箱内降温，口感同样。芦...

将芦笋洗净，用开水杀箐2分钟即可，然后再切成小段，把芦笋段放入榨汁机，加入适量清水，如果不焯水的话，此时就加入开水，榨出的汁用纱布过滤一下，口感更好。然后加入蜂蜜或者柠檬汁调味即可。营养价值分析芦笋有鲜美芳香...

做法(1)鸡胸肉平摊，从侧面将尖头刀插入，将其中间割开，除刀口外，其他地方不能割破，加盐、胡椒、白酒腌渍。(2)蘑菇切成片，用黄油加洋葱末翻炒，加入白兰地酒、盐、胡椒，收汁后，塞入鸡胸肉内，用牙签封口。(3)各...

1.芦笋洗净,切成段;2.芦笋段和凉开水(60毫升)放入榨汁机中,榨取汁液;3.杯中先放入冰块,然后倒入芦笋汁,搅匀后即可直接饮用。芦笋汁的制作要诀:1.本品可加适量冰块口感更好。2.还可放入冰箱内降温,口感同样。小帖士-...

制作方法：一，芦笋汁1.　芦笋洗净，切成段;2.　芦笋段和凉开水(60毫升)放入榨汁机中，榨取汁液;3.　杯中先放入冰块，然后倒入芦笋汁，搅匀后即可直接饮用。二，芦笋猕猴桃苹果汁主料：芦笋十几根、猕猴桃一只、大苹果...

芦笋去老跟切段洗净备用清水中放入少量食盐加入几滴橄榄油水开后放入芦笋过水约20至30秒酱汁芦笋的做法步骤2依据个人喜好脆熟度而定芦笋过水时间捞出装盘酱汁芦笋的做法步骤3新锅放适量橄榄油放入蒜末姜末...

芦笋汁发糕的做法步骤66.将面糊搅一搅排出里面的气泡，倒入不沾容器中（或者在容器内壁抹一层食用油防沾）晃平表面，进行第二次发酵芦笋汁发糕的做法步骤77.一小时后，二次发酵结束，在面糊表面撒一层椰蓉芦笋汁发糕的...

1、芦笋果菜汁材料:芦笋80g荷兰芹80g苹果1个柠檬半个作法:(1)芦笋与荷兰芹洗净切小段,加入少许冷开水放入果汁机打汁。(2)苹果,柠檬去皮切小块,放入如上的菜汁中一起打成果汁。功效:这种饮料富含丰富维他命B1与B2,...

做法：将三种水果去皮，切片(菠萝浸盐水五分钟)，加水打成果汁。加入适量蜂蜜即可。3、两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，补充体能而且美容。4、奇异果芦笋汁功能：瘦身保健芦笋含有天门冬...

二、猕猴桃芦笋汁材料：猕猴桃1-2颗，芦笋3-5根，小黄瓜1条，冰水120㏄，冰块6-8颗，蜂蜜适量。做法：1、芦笋洗净，将茎的底部切掉约0.3公分;小黄瓜洗净，切除头尾蒂头。2、猕猴桃以汤匙取出果肉，再全部切成细丁。3...