可以放入食用盐进行调味，然后等翻炒好之后我们就可以开始把水放进去，这就是第3步了。然后把玉米放进去，开始煮沸，这个时间是非常久的，因为玉米和排骨需要炖很久才能够让它完全的熟透。所以到了第3步的时候我们...

玉米炖排骨是一道非常美味和营养的菜肴。香喷喷的排骨配上甜美的玉米，非常美味。玉米具有益气宁心、健脾开胃、利水通淋的功效，而且脂肪含量很低，膳食纤维含量很高，饱腹感特别好。排骨洗干净后，冷水下锅焯水。焯好后，取出...

其实当然是属于红烧排骨的热量高了，因为红烧排骨是用食用油烧制而成，所以含有的热量要比排骨炖玉米的热量高了。排骨炖玉米属于清淡的汤品，因为汤品里面的油来源于排骨内部，没有另外添加食用油，所以含有的热量就没有红烧...

玉米和排骨红烧非常好吃。材料排骨2根、玉米2根、红萝卜1根、生蒜少许、盐适量、清水适量做法1、准备好所需的食材2、排骨放锅里过水，煮5分钟左右捞出备用3、红萝卜去掉洗净切滚刀块、玉米洗净后切段备用4、过水...

由于红烧排骨是用食用油烧制而成，所以含有的热量要比排骨炖玉米的热量高了。排骨炖玉米属于平淡的汤品，由于汤品里面的油来源于排骨内部，没有另外添加食用油，所以含有的热量就没有红烧排骨的热量高了。

问题十:红烧排骨炖玉米的做法,红烧排骨炖玉米怎么做将玉米穗去掉外皮,然后洗净横切成2.5厘米厚的圆段将排骨洗净在热水里煮沸腾捞出在流水下冲去上面的浮沫将锅洗干净,烤干,放少许油润一下锅底,放入白糖或冰糖转小火,将白糖...

1、排骨在开水中焯去血水。2、锅中放油、白糖，炒出糖色。3、放焯好的排骨炒上色。4、锅中加开水，放葱姜蒜、大料、桂皮、料酒、酱油，大火烧开，小火炖半小时。5、收汁，加鸡精、香油提味即可出锅。6、成品图。

红烧排骨【所需食材】排骨适量、葱姜适量、冰糖适量、桂皮适量、八角适量、干辣椒适量、料酒适量、食用油适量、冰糖一把、生抽适量、蚝油适量、玉米适量、盐适量、胡椒粉适量。【做法步骤】1、需要准备的食材是排骨、葱姜、...

1、排骨飞水（在开水中烫一下），清洗干净，备用；2、玉米棒切成段，胡萝卜去皮切成块；3、将排骨放入电砂锅里，加入几滴米醋（放醋可以使排骨的钙质更好的挥发，但是不要放多）；4、将切好的玉米和胡萝卜放入电砂锅里...

【食材配料】：排骨、盐、香叶、桂皮、八角、料酒、冰糖、生抽、老抽、葱、生姜、（玉米）。【制作过程】：1、首先，把市场买回来的新鲜排骨清洗干净，把它剁成小块后，再把它们冷水下入锅中，同时，加入少许去腥的料酒，...