可以，西红柿和花菜一起吃能降血脂降血压。菜花质地细嫩，易消化吸收，含有多种维生素和矿物质等营养成分。西红柿中含大量维生素C，维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。番茄红素是当今工业上重要的天然食品着...

番茄含有大量的番茄红素，花椰菜则含有丰富的胡萝卜素和膳食纤维。人们吃番茄和花叶才能吸收丰富营养，提高身体抗病能力。番茄和花椰菜都是生活中的常见食材，番茄中含有丰富的维生素C和番茄红素，而花椰菜中则含有丰富胡萝卜素...

番茄椰菜花材料：椰菜花1小棵、番茄两个。辅料：番茄酱30ml、大葱1小段、白糖10g、盐少许、油适量。做法：1.椰菜花洗净用手剥成小朵，番茄洗净，用开水烫一下剥去外皮，切成小丁，大葱切碎。2.锅中放入适量清水，大火烧...

花椰菜一直有着「抗癌神菜」的称号，因为不仅能抗氧化、还有防癌作用，如此健康的超级食物还是有人不喜欢吃，但最新有研究发现，花椰菜如果加上蕃茄一起煮，有帮助男性保护摄护腺！摄护腺疾病就靠它花椰菜、番茄有效抗敌...

食材主料椰菜花500g辅料植物油适量蒜适量盐适量酱油适量胡椒粉少量步骤1.汤锅里烧开水,放入菜花焯5分钟至半熟,去味2.趋焯菜花时,大蒜洗净剁碎3.沸水焯后捞起,倒出水份,热锅里加些油,加入蒜茸爆...

可以的以下是不能和马齿苋吃的食物，其中不包括猪骨：1、马齿苋不能和甲鱼一起吃马齿苋凉寒滑利，食用过多容易消化不良，而甲鱼属于高蛋白的凉性补品，食用时容易加重肠胃的负担，两者如果一起食用容易引起肠胃的消化不良...

做法1.菜花用手撕成小朵，用淡盐水浸泡十几分钟，冲洗干净备用2.番茄切成小块备用3.锅中倒入清水，水沸后放入菜花焯烫两分钟，捞出备用4.锅中倒适量油，油热后放入番茄块炒至变软，放少许盐、糖、醋、番茄沙司...

西红柿和花菜能一起吃.美国科研职员发现，同时食用番茄和椰菜花(又称绿菜花)这两种被以为具有防癌效果的食品，预防前列腺癌的效果比单独食用其中一种更好。

做法：1、薯仔、甘笋去皮切薄片，洋葱及西芹洗净切片，椰菜花切小件，番茄去皮、籽，切肉粒，火腿切茸。2、下牛油1汤匙煮融，除了番茄及椰菜花外，放下各菜料，炒2-3分钟后，上盖慢火煮10分钟至熟透。3、加入...

西红柿炒花椰菜在生活当中是最常见的，一定要准备好所谓的调味品。把菜花给切好之后，然后一定要洗干净。把锅中倒入清水，然后将菜花给焯一下水。焯完水之后将菜花给捞起来，然后在锅中加入适量的油。把番茄倒入进去炒完之后...