材料:紫甘蓝1/4个、鸡蛋2枚、姜丝少量,植物油、米醋、盐适量做法:1、紫甘蓝洗净切成丝,姜切丝,鸡蛋加一茶匙清水打碎。2、锅烧热后倒入少量油,将鸡蛋炒熟盛出备用。3、再加入少量油,放入姜丝、菜丝,旺火快炒,烹入一茶匙...

紫甘蓝的做法一：糖醋紫甘蓝材料准备主料：紫甘蓝200g。辅料：洋葱200g，糖，盐，醋。做法1、紫甘蓝每片剥下来洗净，甩掉水分且切成细丝，放入凉拌盘中。2、洋葱洗净切成细丝，放入盆中，加入适量的糖、醋、盐调味...

一、凉拌紫甘蓝材料:紫甘蓝半个，新鲜黄瓜一根，盐，白醋，香油做法:1、紫甘蓝去掉外面的干皮，洗净切丝。2、黄瓜去刺洗净，刨丝(自个种的没农药，不用去皮)。3、甘蓝用盐腌制5分钟，滤出汤汁。4、把黄瓜丝和甘蓝...

紫甘蓝的6种家常做法：凉拌紫甘蓝、紫甘蓝煎饼、素炒紫甘蓝、麻辣紫甘蓝、紫甘蓝米糊、紫甘蓝炒肉丝。下面介绍其中一种凉拌紫甘蓝的做法供参考，首先准备材料：紫甘蓝250克、香菜20克、蒜15克、白芝麻3克、米醋1碗、盐5克...

1、紫甘蓝洗净切丝。2、甘蓝丝放入盆里，加入3克的食盐拌匀。3、取一干净的小碗，倒入白醋，加入白糖拌匀，白糖完全融化即可。4、然后再把醋糖水倒入甘蓝盆里再拌匀。5、香菜洗净切段。6、切好的香菜加入甘蓝内，再倒入...

紫甘蓝的做法:紫甘蓝沙拉:材料:紫甘蓝1/4颗小西红柿6个苹果1个芝麻沙拉酱3勺橄榄油半勺做法:1。紫甘蓝取1/4颗,洗净切成条状。锅里加水/盐,烧开后加入紫甘蓝焯1分钟。2。小西红柿洗净对半切开,苹果去皮切成1厘米左右...

做法：1.将紫甘蓝切成丝，并将培根和洋葱切成小块状，将大米洗净控水。2.锅中放油，加入洋葱炒香，再加入大米不断翻炒2分钟，倒入一些白葡萄酒，再加水没过大米，用中火加热20分钟，一定要用勺子不停搅拌，以免糊锅。待...

主料：紫甘蓝1颗、生抽1勺、米醋1勺、姜一小块、蒜2瓣。步骤：1、准备好所有食材。2、紫甘蓝清洗干净，然后撕小块。3、锅中油热后放入姜蒜炒香，然后加入紫甘蓝炒。4、接着加入生抽，继续翻炒。5、出锅的时候再加点...

生拌紫甘蓝的做法如下：主料：紫甘蓝1个、尖椒2个、豆腐皮200克。辅料：大蒜4瓣、鲜味酱油3茶匙、剁椒1茶匙、白糖1茶匙、香醋2茶匙、花生碎1大茶匙。步骤：1、准备好主要食材：紫甘蓝、尖椒、豆腐皮。2、紫甘蓝、豆腐皮...

紫甘蓝怎么做好吃一、紫甘蓝豆腐丝做法：2.把豆腐丝和紫甘蓝丝放在一个大碗中，加入白醋、生抽、白糖拌匀，最后在上面放入干辣椒、花椒。3.油入锅，烧至9成热。把烧热的油泼在拌好的紫甘蓝豆腐丝上；最后放入香菜段...