把菠菜段放入容器，加入黑芝麻.白芝麻，再加白糖.醋，拌匀即可。

\x0d\x0a糖醋菠菜的做法：\x0d\x0a首先把新鲜菠菜洗净，菠菜越新鲜越好，而且菠菜要选择嫩嫩的，太老的话有粗纤维，容易嚼不烂。\x0d\x0a把洗净的菠菜控干多余的水分，放在一个容器里，然后烧一壶热水浇在菠...

糖醋菠菜的做法1.将菠菜去老叶，生姜切丝，干辣椒切丝2.取一盆子，放入菠菜、盐少许，腌约20分钟，挤出水分，菠菜另放一净盆中3.将锅放置火上，注少许清水，放入白醋、白糖，对成糖醋汁，倒在菠菜上，拌匀，放上姜...

主料：菠菜300克调料：白糖15克糖醋25克生抽5克盐1克香油5克熟芝麻适量炒锅倒水烧开，把洗净的菠菜放下去焯一下捞出立刻放冷水里过凉过凉后把菠菜轻轻挤出多余的水分后切段备用取一只碗，把除芝麻外的所有...

老醋菠菜花生米的做法1.菠菜，洗净用开水煮一下，一小下就可以，不要煮太久2.将花生米用油炸好，再做一碗树椒油3.菠菜切段，放入蒜末，洋葱段，花生米，树椒油，以及所有调料，拌好！4.成品...

糖醋排骨菠菜中，焯水是为进一步烹调或调味而存在的步骤，因此糖醋排骨菠菜用焯水。焯水是做饭的一道工序，指将初步加工的原料放在开水锅中加热至半熟或全熟，是烹调中特别是冷拌菜不可缺少的一道工序。

1.把菠菜去根洗净切段,胡萝卜切丝备用。蒜片姜丝三只红辣椒。2.烧滚开水加一勺盐倒入菠菜焯一下就捞起。3.起油锅油热后关火倒入蒜片姜丝辣椒煸香。4.等油凉就倒入菠菜加盐糖醋拌匀。调料可以跟据自己口味配。已赞...

在我们国家，菠菜被捣碎成汁。每周洗几次脸，连续使用一段时间，可以清洁皮肤毛孔，减少皱纹和色素斑，保持皮肤光洁。今天介绍一款松仁糖醋菠菜杯。女生要注意了。beautybeauty的食谱其实是一个~~~...

炝爆大头菜，凉拌大头菜丝，大头菜西红柿茄子块红烧猪肉罐头（乱炖）。鸡刨豆腐，大酱豆腐拌小葱，溜豆腐条。鱼香肉丝，鱼香茄条，可乐鸡翅。清蒸带鱼，清蒸鲈鱼，清蒸鳜鱼。凉拌黄瓜丝，凉拌干豆腐丝，凉拌菠菜。糖醋菠菜，锅包肉...

晚餐：炒面、清炒菠菜、青椒土豆丝。星期四早餐：花卷、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个中餐：米饭、黑木耳肉片、红烧平鱼、白萝卜海带排骨汤。晚餐：豆浆或稀饭、葱花饼、青椒芹菜肉丝。星期五早餐：菜包子、牛奶（或豆奶...