1、材料：苦瓜1根，番茄1个，绵白糖1大勺。2、将苦瓜、番茄洗净后放淡盐水中泡半小时。3、用小勺将苦瓜内的白瓤全部挖去，去的越干净苦味就越淡。4、再次的洗净后将苦瓜切成薄片。5、番茄洗净剥皮；这个季节熟透的番...

1.苦瓜去瓤番茄拌苦瓜的做法步骤22.斜着切成条番茄拌苦瓜的做法步骤33.番茄去皮番茄拌苦瓜的做法步骤44.切块番茄拌苦瓜的做法步骤55.与苦瓜放在一起番茄拌苦瓜的做法步骤66.用醋、酱油、盐、鸡精调成料...

番茄拌苦瓜的做法1、将苦瓜跟番茄洗净后放淡盐水中泡半小时2、用小勺将苦瓜内的白瓤全部挖去，去的越干净苦味就越淡3、再次的洗净后将苦瓜切成薄片4、番茄洗净剥皮；这个季节熟透的番茄很轻易的就能将皮撕去5、...

步骤如下：材料：盐适量，苦瓜1根，番茄2颗，蜂蜜1匙，梅子粉2匙，紫苏叶5片。【1】处理苦瓜，将苦瓜去蒂后从中间对半切开，并把苦瓜瓤刮掉。【2】切苦瓜，将处理好的苦瓜切丝后放入碗中备用。【3】腌苦瓜，...

苦瓜+豆腐：会易结石、补钙、降血压苦瓜+猪骨：会阻碍钙质吸收苦瓜+虾：会易中毒苦瓜+山竹：身体不适苦瓜（学名：MomordicacharantiaL.）葫芦科苦瓜属植物，一年生攀援状柔弱草本，多分枝；茎、枝被柔毛。卷须纤细...

一般加鸡蛋炒风味更佳。1.先将苦瓜洗净，除去瓜瓤及内膜，切成细丝，放在沸水中焯一下，捞出后沥干水分。2.番茄切小块，锅里放油，烧热后放入苦瓜、番茄翻炒，待苦瓜软嫩后加入少许白糖、盐及味精即可出锅。

1、苦瓜洗净，对半切开，去掉苦瓜瓤。2、斜刀切成均匀的薄片。3、锅中加水，调入一茶勺的食盐。4、水开以后下入苦瓜绰水。（约一分钟即可）5、捞出放入事先准备好的凉开水里。6、红椒和葱白切丝，泡入水中，以便卷曲。...

方法一、榨汁榨汁是让苦瓜减肥和营养物质最有效吸收的方法，但是，不要忘记，在榨汁之后将剩余的苦瓜渣子也要吃掉。苦瓜汁很苦，如果你有勇气，就一口喝完，如果实在受不了，就添加一个猕猴桃或者番茄一并榨汁。记住，不要...

番茄拌苦瓜苦瓜1根;番茄1个;绵白糖1大勺;步骤1将苦瓜跟番茄洗净后放淡盐水中泡半小时;用小勺将苦瓜内的白瓤全部挖去,去的越干净苦味就越淡;再次的洗净后将苦瓜切成薄片;2番茄洗净剥皮;这个季节熟透的番茄很轻易的就能将皮撕...

原料：苦瓜半根、鸡蛋2个、红甜椒少许、盐、胡椒粉、料酒做法：1、苦瓜洗净去瓜蒂，对半切开，去瓤，先切成长条，再切成小薄片，切的时候要仔细，要尽量切的薄些，这样口感才好。2、将切好的苦瓜薄片放入容器内，加入...