第一、牛奶和鸡蛋，牛奶和鸡蛋不仅钙质含量非常丰富，而且也含有非常优质的蛋白质。牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例也非常的合适，非常有利于肠道对钙的吸收。第二、虾皮、海鲜等等，它里面也含有丰富的蛋白质和矿物质，...

如题，我想知道:2016年年夜饭的菜单

原料：鸡蛋2个、面粉50克、油菜20克、油、盐做法：1.鸡蛋打入碗中打散;西红柿开水烫一下，去皮，切成小丁;青菜洗净切成末。2.鸡蛋、面粉、油菜、西红柿全部放入碗中，搅拌均匀。3.将饼铛下档打开预热，刷上油，将面糊倒...

在广东，由于语言的关系，虾是非常受欢迎的年夜菜，寓意每天笑哈哈，哈哈笑。随着广东文化的蔓延，过年吃虾这个习俗就逐渐流传到了全国各地，北方吃年夜饭的时候，也会上一盘虾。这些都是大鱼大肉，那么素菜有讲究吗？当然...

凤凰鲜虾卷材料：虾250克、荸荠2个、鸡蛋2个、海苔1张、料酒1小勺、食盐适量、淀粉1小把、香油数滴、胡椒粉1小勺步骤：1、大虾去头尾、去壳、去除肠泥剥成虾仁；洗净用厨房纸擦干水分，用刀背拍成泥...

凤凰鲜虾饼的做法步骤图,凤凰鲜虾饼怎么做好吃我来答首页用户认证用户视频作者帮帮团认证团队合伙人企业媒体政府其他组织商城法律手机答题我的凤凰鲜虾饼的做法步骤图,凤凰鲜虾饼怎么...

5、早餐：杂菜炒面、金针菇、紫菜和豆腐汤。午餐：烧烤拉面、白萝卜丝炒黄豆、豆浆和土豆汤。额外套餐：谢飞南雪蛋糕、谢飞南雪蛋糕。晚餐：凤凰虾卷、肉丝和三鲜汤。营养餐：食物提供人体能量，体力活动消耗能量。人体就好像一...

下面介绍几种家常做法,让你大饱口福!2.凤凰虾:大虾处理好腌制一下,然后分别裹上面粉、蛋液以及面包糠,油中煎炸后复炸一遍即可3.蒜蓉烤虾:买来的虾去虾线,锅中加姜片和虾炒熟,然后把虾摆到烤盘中,浇上蒜末料...

朴实无华，可却再难复制，无愧于最奢侈三个字，观察下面很多人的回答，这个方向占据了主流，像是因为和父亲说想吃熏马肉，父亲骑摩托车赶路腿受伤的答主；爸爸送来的水果，姥姥的猪蹄等答主都莫过如是。毕竟饭菜滋味，即便...

八咸点：母子鲜虾饺、鸡皮卷、云腿馅、蟹肉海棠果、鲜虾饺、花鱼肚、荷花鸡饺、炸鲶鱼棒。八种甜点：玫瑰酥糕、脆菠萝球、酥油灯酥、莲子酥方胸、德治鸳鸯筒、芝麻凤凰卷、五颜六色冻香糕、水晶鲜奶冻。四冷肉：脆姜...