猪肉白菜香菇汤做法：1所有材料洗净。香菇切丝，白菜段切丝，菜叶撕片备用。姜切丝，葱切段。瘦肉丝加少许淀粉或者蛋清拌匀腌着。2锅中油热后，下入香菇丝、白菜段、姜丝、葱段。3我喜欢将白菜段和菜叶分开处理，先将白菜...

白菜香菇汤会有减肥去脂的功效。做法：将100g白菜和100g香菇洗净后切成条备用，再准备50g西芹和50g洋葱，同样切成条一起放入锅中熬煮。等食材都熟透后加入少许盐分即可食用，由于是替代一日三餐，因此除了喝汤也要把煮熟的蔬...

白菜香菇瘦肉能一起吃。香菇白菜瘦肉粥做法：主料:香菇5朵，白菜150克，猪肉100克。调料:色拉油适量，食盐适量，姜2片，小葱1根。步骤：1.准备材料：香菇5朵，大白菜叶2到3片，瘦肉丝1小碟，姜2片，葱1根；2.所有材...

瘦肉香菇白菜汤正常的吃，血糖不会升高，应该有利于稳定血糖的。瘦肉香菇消化吸收的时间较长，更有利稳定血糖的，一次性不能吃太多的淀粉主食，一定要健康快乐，适量运动，这样才有利控制血糖，有利健康。

青菜香菇瘦肉汤的做法步骤1.香菇提前泡发，上海青的菜杆和叶子分离洗净，瘦肉加少量生抽和料酒腌制2.锅内倒入少量花生油，油热小火倒入瘦肉翻炒至变色3.再倒入香菇（香菇如果挺大，要切小）翻炒时间要短，不然...

香菇瘦肉汤的做法备料：干香菇，提前两个小时泡好，然后切丝；小里脊肉：提前放入十三香或胡椒粉，米酒，一点点生粉腌制一下；胡萝卜切丝，热水灶一下：笋切丝；备用水/高汤烧开，加笋丝，香菇丝，胡萝卜丝，小煮一会...

1香菇用水泡软以后去蒂;瘦肉入汤烫后洗净.2煲汤适量水,放入所有的材料,水滚后改慢火煲约2小时,下盐调味即可食用〖小贴士〗:此汤有清热滋润之功效,常饮能使身体健康.

香菇12g辅料油适量盐适量鸡粉适量瘦肉汤适量核桃适量步骤1.食材：小白菜。将小白菜用清水浸泡30分钟。2.食材：香菇。3.将香菇洗净，用清水泡发。4.用厨房剪刀剪去香菇蒂，然后再剪成丝。5.将适量的...

白菜香菇瘦肉能一起吃。香菇禁忌：香菇+河蟹：易引起结石症状。香菇+西红柿：破坏类胡萝卜素。香菇+鹌鹑蛋：面部易长黑斑。

香菇青菜瘦肉汤主料香菇适量青菜适量瘦肉适量辅料生粉适量盐适量鸡精适量步骤一把香菇和瘦肉切成片，步骤二青菜择好，切成段步骤三把水烧开，放入香菇，青菜步骤四再放入瘦肉，加盐和鸡精调味...