1、备好食材：干海带丝、红椒、大蒜、香葱。2、先将海带丝用清水泡发（大概泡半小时至一小时）。3、海带丝泡发好后用清水多次清洗干净，再用开水煮5到8分钟左右捞出。4、红椒切丝，大蒜切末、香葱切粒。5、煮好的海带...

4、将切好的海带丝放入开水里焯熟，然后捞起沥干水分。5、然后在沥干的海带丝加入酱汁，在盆子里搅拌均匀，稍放一会，入味即可食用。此种凉拌海带丝的做法非常的简单。第二种凉拌海带丝的做法：原材料：干海带半斤、胡萝卜...

1、海带切成丝，锅中放水，待水开后，下海带焯3分钟，捞出放入凉水中。2、蒜拍散切末、姜切末、米椒切末，放入小碗中，加入生抽、醋、白糖和一点点盐，拌匀。3、海带捞出装盘，将调料倒入，用筷子拌匀即可。封上保鲜膜...

1、将海带表面的石灰虫等附着物除去;2、剪去根部，洗净切丝，放沸水中煮40分钟;3、捞出，控干水分;4、将海带丝放通风处晾干，以手触摸感到柔软为准;5、把脱水后的海带丝放锅内，加食盐、酱油、味精、五香粉、姜粉(...

步骤：1、海带丝在我们这里比较常见，店家一般也都是煮熟的，比较方便。2、把海带丝用凉水清洗干净，若是生的需要准备一锅清水煮熟。。3、把海带丝简单的拦2刀，不要太短了。4、准备点蒜末跟葱花。5、将切好的海带丝、...

步骤：1、海带丝清洗干净后切短一些、尖椒切丝、小红辣椒切段、香菜切段、姜切末、蒜切末。（香菜切段后，可以放到清水中浸泡一会，这样可以保持香菜新鲜）2、锅中倒入适量水，水烧开后，倒入1勺食用油，再将海带丝放入锅...

凉拌海带丝的制作方法准备食材：海带丝、茶油、姜、大蒜、豆瓣酱、生抽、醋、糖、青椒、红椒。1、姜切丝、大蒜拍碎，青椒切丝，红椒切辣椒圈备用。2、起锅烧水，水烧开后放入海带丝煮5～8分钟，海带丝煮熟变软后立即捞...

如题，我想知道:凉拌海带丝的家常做法

如题，我想知道:凉拌海带丝怎么做好吃?

在很多的菜肴里面都是可以见到海带的身影，海带是一种非常不错的食物搭配对象，对于海带最为常见的做法就是凉拌海带丝了。海带里面含有丰富的碘元素，除了能够帮助增强身体的免疫力，也是有多种其他的功效，下面也是为大家准备...