甘草茶甘草有清热解毒、祛痰止咳等功效。很多人都喜欢用甘草泡水代替茶水喝，认为可清热解毒。但甘草本身是药材，服用不当可能会引起中毒。所以服用甘草茶之前一定要咨询医生，普通人不要自行服用。桂圆红枣茶桂圆，益心脾，...

红枣茶制作步骤：第一步：准备好红枣及其他食材配料，如姜丝、枸杞、桂圆、黄芪等；第二步：红枣洗净，可以切成小片或者去核，将红枣及配料一起放入锅中或者电煮壶中，加入适量水，烧开水大火焖煮；第三步：熬煮一段时间...

常喝红枣茶有补精养血，健脾和胃之功效，常喝可以脸色红润，防止手脚冰冷。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖类、有枣含...

1、补中益气：红枣入脾、胃经，具有补中益气的作用，倦怠无力者经常用红枣泡水喝能够得到改善。2、疏肝健体：红枣泡水喝中的红枣能促进白细胞生成，降低血清胆固醇，提高血清蛋白，保护肝脏，其中大量的糖类物质也能够对肝脏起...

1、先把红枣切片，或者直接买红枣片也可以，锅里什么都不要，直接加热，放入枣片开始翻炒。2、要用手不停的翻炒哦，记得是小火。3、翻炒至带有金黄色不再冒白烟，就可以关掉火了。4、然后倒出来放凉，这样就可以了。...

1、提高身体免疫力：平时人们喝红枣茶能为人体补充丰富的营养，可以让人体吸收到大量的葡萄糖和蔗糖以及低聚糖，还能吸收丰富维生素、胡萝卜素以及硫胺素，这些物质都能直接参与人体的新陈代谢，也能促进免疫细胞再生，平时经常...

红枣茶的做法：备用食材：红枣1把；制作过程：第一步，红枣一把，事先放入温热的水中，将红枣浸泡一会，红枣皮搓洗干净，如果红枣不是很干，可以轻松搓洗干净便可不需要泡水；第二步，洗净的红枣控干水，或者是用纸巾擦干...

红枣茶的功效与作用主要有：1、止咳润肺：红枣有很好的补气作用，将红枣、银耳还有冰糖一起放入锅中熬汤，具有很好的止咳润肺的效果。2、补血：大枣具有补血作用，茶饮中加入适量的红枣就能很好的起到滋补身体的作用，女性月经...

1、红枣枸杞茶常食枸杞可以明目。枸杞红枣茶可以滋阴养肝，补肾益精。久坐电脑前，熬夜的人士可以经常用红枣枸杞泡茶喝。但是不能放过量了，否则会导致身体阳虚。2、红枣薏苡茶薏苡仁可以除体湿，健脾胃。将薏苡仁米洗净...

1、红枣茶泡茶步骤（1）用红枣5克，用刀子划破，去核；（2）放入茶杯中，以沸水冲泡；2、红枣枸杞茶泡茶步骤（1）将红枣20克,去核与15克枸杞子共放入锅中；（2）加入适量清水煎煮后，加入红糖调匀即可饮用。功效：...