1、准备一点全瘦肉，洗净切粗丝。用红薯粉（没有的话用生粉代替也可以的）、盐、料酒、胡椒粉、生抽、蚝油抓揉均匀。胡萝卜洗净切片备用。2、热锅热油将肉丝倒入锅内翻炒变色，将胡萝卜片倒入，加一点盐和生抽，将胡萝...

夜盲症一般是缺乏维生素A导致的，水果的话可以多吃苹果，蔬菜就是胡萝卜、菠菜，还有各类动物的肝脏也是富含维生素a.

这是因为长期摄入过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象。

两者不能同吃：胡萝卜、青萝卜一起调凉菜或一起炖食的烹调方法，会导致其中一种萝卜营养价值的降低。此外，这种烹调方法还会诱发“内战”，这是因为青萝卜中维生素C的含量很高，而胡萝卜中则含有一种对抗维生素C的分解酶，...

1、香烧胡萝卜的做法步骤:胡萝卜去皮,切滚刀块,不宜太大,切得薄一点小一点更容易熟;两小勺生抽,一小勺老抽,两小勺白糖,少许的盐,混合调成汁。糖略多一点更好吃,勺子就是常见的白瓷汤勺;平底锅倒油烧热,下入胡...

胡萝卜可以做什么菜:香烧胡萝卜材料:胡萝卜3根，生抽2小勺，白糖2小勺，老抽1小勺，盐少许。做法:1、胡萝卜去皮，切滚刀块，不宜太大，切得薄一点小一点更容易熟。2、两小勺生抽，一小勺老抽，两小勺白糖，少许的...

2、香烧紫胡萝卜原料：紫胡萝卜3根、生抽2小勺、白糖2小勺、老抽1小勺（用家里的白瓷汤勺就行）、盐少许。做法：1、胡萝卜去皮，切滚刀块，不宜太大。2、两小勺生抽，一小勺老抽，两小勺白糖，少许的盐，混合...

1、胡萝卜切小丁、苦瓜切小丁，2、鸡蛋打散，放入，苦瓜、胡萝卜、加盐、胡椒粉、拌匀，3、锅中放油，5成油温时放入蛋液两面煎熟即可。五、香烧胡萝卜原料：胡萝卜3根、生抽2小勺、白糖2小勺、老抽1小勺（用家里的...

炒红萝卜做法如下：1、食材：红皮萝卜200g，五花肉100g，葱2根，蚝油适量，生抽适量，醋适量。2、选择肥瘦相间的五花肉，把准备好的红皮水萝卜洗净以后切成薄片，用清水浸泡两小时取出备用。3、把准备好的五花肉提前切成肉片...

炒胡萝卜片的做法：1、将胡萝卜洗净，切去根蒂，斜成薄片。2、将葱白洗净，切成末。蒜头去皮，切成末，姜切末。3、炒锅置大火上烧热，倒入植物油，倒放胡萝卜片炒透，加入精盐、酱油、白糖，加少许水，盖上锅盖。4、烧...