主料猪蹄490g南瓜295g辅料香葱适量盐适量料酒适量步骤南瓜猪蹄汤的做法步骤11.食材：猪蹄（已清洗焯水）、南瓜（已清洗切开）、香葱南瓜猪蹄汤的做法步骤22.将已焯水的猪蹄下入高压锅中，加入一些清水。南瓜猪蹄汤的做法步...

【猪蹄炖南瓜】所需材料：猪蹄一只，南瓜适量，生抽，蚝油，料酒，八角，花椒，豆瓣酱。详细步骤：1、猪蹄洗净，斩切成小块，用清水泡20分钟。2、泡好的猪蹄扔进高压锅中，放入一把花椒，两个八角，用高压锅压熟。3、南瓜...

步骤1食材：猪蹄（已清洗焯水）、南瓜（已清洗切开）、香葱2将已焯水的猪蹄下入高压锅中，加入一些清水。3加适量的料酒。4随后，盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。5焖至没气后开盖。6接着，合入切好的南...

南瓜猪蹄汤做法也很简单，将猪蹄洗净后，剁成小块后先用水煮一下。然后将南瓜去皮洗净，切成小块，再和猪蹄一起放入砂锅中，放入几片姜，加适量清水，大火煮沸后，改小火炖烂。再加入盐和味精调味即可。猪蹄含丰富的胶原...

第五步5.炖制20分钟左右，放沙参第六步6.在炖30分钟左右，猪蹄有九分熟了，在放南瓜，放胡椒粉，鸡精，开始炖制第七步7.猪蹄熟了，南瓜软了就可以了第八步8.沙参南瓜猪蹄汤最后装碗完成...

1、南瓜不削皮洗干净直接切大块。2、压熟了的猪蹄备好。3、坐锅起油爆香葱段。葱只要了一根。所以没拍、不要葱也行。4、把南瓜倒进去翻炒几下。5、接着倒入猪蹄一起翻炒均匀。6、烹了大半碗清水一起煮一下。7、...

1、猪蹄切块清洗后用丁香水汆5分钟。2、汆过水的猪蹄捞起用清水冲洗，沥干水份。3、腰豆用清水预先浸泡。4、除盐外的所有材料放入汤锅里，小火熬一个半小时，然后放盐调味即可饮用。产妇猪蹄汤的家常做法2材料南瓜一块...

2.南瓜去皮洗净，切块，待用；3.猪蹄入锅，掺清水，置旺火上，下姜、葱、料酒，烧开；4.打尽浮沫，移至小火上，炖至蹄花五六成熟；5.下南瓜，继续炖至蹄花粑烂时放入盐、味精即成。南瓜蹄花汤的制作要诀：1....

南瓜猪蹄汤材料南瓜一块，猪蹄一个，盐，味精，姜片。做法1.猪蹄治净后斩成小块飞水。2.南瓜去皮洗净，切成小块。3.将南瓜和猪蹄一起放入砂锅中。4.放入几片姜。5.加适量清水，大火煮沸后，改小火炖烂。6.加入...

1、炖猪蹄时加一些：南瓜天气变得越来越冷，这时候适量的吃些热乎乎的南瓜，食疗的效果也特别好。南瓜，性温味甘，有润肺化痰，益气通便的功效。炖猪蹄时加入南瓜，汤的颜色和味道会别有一番风味。2、炖猪蹄时加一些：...