准备食材：腊肠1根、荷兰豆1盒、盐少许、油适量。做法步骤：1荷兰豆去筋，洗净沥干、腊肠切薄片。2料理锅中倒入油，放入腊肠煽炒、炒至肉片微曲，飘出阵阵香味！3倒入荷兰豆，快速炒匀至变色、放少许盐调味即可。超简单的...

1、主料：腊肠适量，荷兰豆适量。辅料：姜适量，香芹适量，红尖椒适量。配料：盐适量，鸡精适量，湿生粉适量，香油适量。2、荷兰豆撕去两边的老筋，洗净。腊肠切片，姜、红尖椒切角，香芹切段备用。3、下锅烧开水，放入少许...

荷兰豆去筋洗净。蒜切片，腊肠切片。锅中倒水滴入少许油，少许盐，放入荷兰豆焯水断生，装起后过凉水控干水分备用。锅里倒少许油，放入蒜瓣爆出香味，再放入腊肠炒出油。倒入荷兰豆中火翻炒两分钟，不要炒太久，炒的时间长...

把腊肠给炒软。07然后再倒入荷兰豆，翻炒均匀，加入少许清水，把荷兰豆焖熟，撒入少许盐调味，即可出锅。炒熟的荷兰豆很爽脆，很好吃的一道粤式菜。

1、荷兰豆去头尾把筋撕掉，用清水洗净备用。2、香肠和胡萝卜洗净切片，姜蒜切末备用。3、起锅烧水放入一小勺盐，下入荷兰豆和胡萝卜烫一烫，捞出沥干水分备用。4、起油锅，油温五成热倒入香肠翻炒出油，放入蒜末炒出...

腊肠炒荷兰豆的做法用料主料荷兰豆50克腊肠15克辅料鸡粉1克蒜做法1.荷兰豆洗净，掐去头尾老筋。2.腊肠斜向切薄片。3.热锅热油爆香蒜片。4.下腊肠炒到半透明。5.加入荷兰豆翻炒两分钟左右。6.出锅前洒少许鸡粉...

腊肠炒荷兰豆1准备好所有食材。2淡盐水浸泡一会荷兰豆，摘去两端清洗干净。3腊肠斜刀切，葱花、和蒜片备好。4锅中煮水，沸腾后略焯一下荷兰豆。加几滴食用油保持翠绿。5捞出后过凉水，斜刀切。所有食材全部备好...

广式腊肠炒菜做法一、广式腊肠炒荷兰豆配料包括：荷兰豆、广式腊肠、盐、味精、淀粉、食用油广式腊肠是可以多准备几棵的，如果你喜欢吃的话...将广式腊肠切片(斜刀)。荷兰豆洗净切成两段。淀粉2~3勺，用水调匀。备用...

【荷兰豆炒香肠】准备食材：半斤左右的荷兰豆、自家腌制的川味香肠一节（因为川味香肠自带麻辣味，口感丰富，所以不用添加其他太多的调味料）、2个瓣蒜切片、切点姜丝、适量生抽、少量味精、少量盐、适量植物油。做法：1、先把...

都说荷兰豆炒不熟有毒，腊肠炒荷兰豆怎么炒比较好？下面就我们来针对这个问题进行一番探讨，希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。腊肠炒荷兰豆是以鲜香气美好的广式腊肠和脆爽的荷兰豆通过油爆而成的。爆炒之后腊肠的味鲜和...