【食材准备】：生菜、大蒜、生姜、食用油、生抽酱油、蚝油、食用盐、鸡精、淀粉、白砂糖步骤一：清洗生菜首先，我们需要准备足够食用量的生菜，然后将准备好的生菜用清水将它清洗干净。把生菜摘开之后，要仔细清洗...

蚝油生菜正宗做法如下：1、一头大蒜去皮，其中的一半切成不规则蒜瓣炝锅备用。2、剩余的一半大蒜切蒜末，按照上述清单中的比例加入蚝油、生抽、鸡精、白糖、盐打成碗汁备用。3、生菜过一遍热水断生，焯水时锅中加少量食用油和...

步骤1：把生菜老叶去掉，清洗干净。锅中放水，加盐、糖、油。步骤2：水开后放生菜，翻个倒出，时间不要太长，我用了20秒就捞出来了，压干水分倒盘里。步骤3：锅中放油，加蒜末炒一炒，加蚝油、料酒、糖、味精、酱...

1、把生菜掰开，然后洗净。2、蒜和干辣椒洗净剁碎。3、蚝油加入白砂糖、鸡精、清水调匀。4、锅内加入清水烧开。5、把生菜放入锅内焯烫。6、焯烫至熟后，捞起装盘。7、重新起油锅，把油烧热。8、放入蒜和辣椒碎炒出...

蚝油生菜的做法：主料：生菜(500g)辅料:蚝油(适量)葱蒜20g，生抽适量。1.生菜一斤洗干.2.葱蒜切碎末，一勺蚝油、一勺生抽、一勺淀粉，加水调成蚝油汁。3.生菜放入开水中烫熟，水里放少许糖。4.烫熟的生菜...

蚝油生菜的最简单做法如下：主料：蚝油适量、生菜适量。辅料：盐适量、白糖适量、酱油适量、蒜适量、水淀粉适量。1、生菜洗净备用。锅中倒入一大碗开水，放入一小勺盐，滴上几滴油，生菜用手掰断，扔到锅里，大概焯几秒钟...

蚝油生菜正宗做法如下：1、一头大蒜去皮，其中的一半切成不规则蒜瓣炝锅备用。2、剩余的一半大蒜切蒜末，按照上述清单中的比例加入蚝油、生抽、鸡精、白糖、盐打成碗汁备用。3、生菜过一遍热水断生，焯水时锅中加少量食用油和...

蚝油生菜的做法如下：材料准备：生菜400克、大蒜几瓣、蚝油两茶勺、生抽两茶勺、白糖半茶勺、盐适量等。1、首先从生菜的根部把剩菜叶子一片片地掰下来，放在盆中，加入适量清水多冲洗几遍，然后控干水分备用。2、锅里坐水...

蚝油生菜的做法如下：1、先将生菜掰成小块，洗净，锅中添水，水开后放入一点点盐，几滴油。然后放入洗净的生菜汆烫几秒钟即可。最好用个大锅，水量多一点，把菜分两次下锅，因为一次放太多生菜，受热不均，会导致有的...

蚝油生菜的做法：蚝油生菜主料：生菜500克。辅料：蒜20克，蚝油20毫升，盐2克，玉米淀粉10克，花生油15毫升。制作过程：1、生菜洗净，放在加了盐的水里浸泡。2、蚝油和玉米淀粉加入清水，拌匀。3、煮沸水中加1勺盐，放...