山药鱼片汤：原料：鱼肉250克，山药20克，海带丝、豆腐、葱、胡椒粉、盐各适量。做法：将鱼肉洗净切成片，山药去掉皮，研成粉末，葱洗净切成葱花，豆腐切成2.5厘米见方的块。锅中加水适量，放入海带丝和山药粉，置于火上...

原料：山药20克，鱼肉250克，海带、豆腐、葱花、胡椒粉、盐各适量。制作过程：山药洗净，研成粉末；豆腐切块，海带切丝；鱼肉洗净，切成片。锅中加适量水，放入海带丝、山药粉、豆腐块，武火煮沸。放入鱼片，煮熟后加入...

1.原料集合（鱼片可以在卖鱼的地方让店主剃成片，方便回来处理）2.山药去皮，放在清水里浸泡片刻，防止氧化变黑3.鱼片+适量盐，生粉，料酒腌制4.莴苣去皮切片，山药切片5.木耳泡发，去根蒂6.热油锅，加入姜片，干红...

番茄山药鱼片汤#亲情炖#步骤1准备好所有食材，木耳提前泡好洗净步骤2将冷冻好的巴沙鱼柳洗净切簿片步骤3放入料酒、食盐和生粉抓拌均匀步骤4滴入亚麻籽油腌制30分钟以上入味步骤5山药去皮切片入盐中...

经期减肥食谱：山药鱼片汤山药具有加强血液循环的作用，山药的饱腹感非常强，用于减肥就最适合。鱼肉含有丰富的蛋白质，可以为经期缺失营养的女性提供蛋白质。山药和鱼肉一起搭配的话不仅可以补充丰富的蛋白质，还可以让你有...

当然可以,山药可以把汤汁收的更浓,加上鱼皮的胶质,做出的菜味道更好,汤浓肉美呀做了十多年厨子了,这点经验还是有的,相信我吧

1、饮食调理配方：山药鱼片汤原料：鱼300克，山药30克，海带丝100g、豆腐50g、调料等适量。做法：将鱼肉切片，山药研成粉末。在锅中加水，放入海带丝和山药粉，煮开后放入豆腐块和鱼片及适量盐，煮熟后加入葱花、胡椒粉...

1、山药鱼片汤——健脾益胃、滋补强壮【原料】鱼肉250克，山药20克，海带丝、豆腐、调料等适量。【制作】(1)将鱼肉切片，山药研成粉末。(2)在锅中加水，放入海带丝和山药粉，煮开后放入豆腐块和鱼片及适量盐，煮熟...

呃逆反胃等的食疗调补。山药鱼片汤将鱼肉250克切片，山药20克研成粉末。在锅中加水，放入海带丝和山药粉，煮开后放入豆腐块和鱼片及适量盐，煮熟后加入葱花、胡椒粉等即可。适用于脾胃虚弱、消化不良、病后无力。

三、山药鱼片汤做法：1、山药1段削皮，切小块备用。2、桑椹子10克放入高汤内，用大火煮开后，转中小火煮12-15分钟至山药熟软。3、放入石斑鱼片200克续煮2分钟即可食用。适用症状：妊娠晕眩，补充孕妇营养，具养胎...