【拍黄瓜】所需要的材料，黄瓜2根、香菜1根、香油1汤匙、盐3克、大蒜3瓣、米醋1汤匙，做法步骤：1、首先我们准备一根人买来的新鲜黄瓜。我们用淡盐水将黄瓜浸泡半小时，能够起到一个杀菌，去除农药残留的一个作用。，大蒜...

拍黄瓜做法如下：原料：黄瓜1根、芝麻油1勺、蒜蓉适量、花生米适量、干辣椒2根、蜂蜜半勺、生抽1勺。1、黄瓜拍碎，盛碗备用。2、热锅中放入芝麻油、干辣椒，小火爆香，关火加入蒜末拌匀。3、碗中淋上调汁、蜂蜜、生抽...

1、黄瓜洗净放在菜板上，用切菜刀平拍，使黄瓜开裂2、切成小块3、大蒜剁碎4、把拍好的黄瓜和大蒜放入盘中，加入盐香油鸡精和少量的醋搅拌均匀即可5、小贴士：黄瓜要选用比较嫩的这样味道才会浓二、刀拍黄瓜主...

拍黄瓜是一道普通的夏季家常凉菜，用黄瓜和调料拌制而成。清凉爽口，黄瓜属于凉性，夏季食用能够清热去火，排除体内毒素的效果，还能帮助消化。下面教你拍黄瓜的做法：【拍黄瓜】所需要的材料，黄瓜2根、香菜1根、香油1汤匙...

主料：黄瓜1根。辅料：盐3克、白醋5克、生抽3克、辣椒油适量、蒜末5克、辣椒末适量、芝麻适量。拍黄瓜的做法如下：1、黄瓜一根拍扁，斜切成段。2、加盐、白醋、生抽、辣椒油、辣椒末、蒜末。3、搅拌均匀。4、撒上适量...

拍黄瓜的营养价值1、富含丰富的维生素：黄瓜里面的基本成本是水分，其中钙、磷、铁、胡萝卜和维生素C的含量也是很高，不仅具有祛热解毒的作用还能够缓解头痛发热的情况;2、具有很好的美容养颜的作用：生活中有人将黄瓜比喻成...

拍黄瓜清凉爽口，适合夏季食用。黄瓜属于凉性，夏季食用能够清热去火，排除体内毒素的效果，还具有美容的效果，并且味道鲜美的拍黄瓜夏季食用还能帮助消化。拍黄瓜具有开胃的效果。黄瓜除热量低，可除湿利水，清热解毒外，其所含...

拍黄瓜的做法准备材料：两根或者三根新鲜的黄瓜、几个小米辣、适量的芝麻香油、少许盐、几瓣大蒜、少许米醋，适量的生抽、一些味精、适量的熟油辣子。1.先把大蒜剥皮剁成蒜末、小米辣切碎。2、黄瓜的两端切掉，清洗干净，拍几...

1、黄瓜洗净放在菜板上，用切菜刀平拍，使黄瓜开裂2、切成小块3、大蒜剁碎4、把拍好的黄瓜和大蒜放入盘中，加入盐香油鸡精和少量的醋搅拌均匀即可小贴士：黄瓜要选用比较嫩的这样味道才会浓二、刀拍黄瓜主料:...

拍黄瓜的三种制作方式第一种：糖醋拌黄瓜糖醋拍黄瓜是最为简单的一道美食，甚至可以说比市面上所有制作拍黄瓜的做法所用的食材最少，步骤最单一，时间最短，最容易上手。需要准备的食材：白糖，白醋，黄瓜。首先，我们将...