枸杞酒酿蛋的做法详细步骤1、将鸡蛋打入碗中，用筷子搅拌均匀备用。2、枸杞子洗净,用温水提前泡一会。3、酒酿倒入砂锅中，放入枸杞子，用小火慢慢煮开(煮的时候用勺子搅拌一下，防止糊锅),煮开以后倒入打好的鸡蛋液，...

酒酿蛋的做法步骤1很简单的两个材料，另准备10颗枸杞即可。2锅中下一点水，先将枸杞放入煮至水变色，打入鸡蛋，用勺搅拌至鸡蛋熟了。3鸡蛋花要搅匀，不要搅成鸡蛋糊。。4将煮好的鸡蛋花倒入盛有三大勺酒酿的碗...

1、原材料：酒酿，鸡蛋，枸杞。2、锅中放水煮沸，将鸡蛋打入锅中。3、鸡蛋凝固放入酒酿继续煮。4、加入泡发的枸杞。5、最后放入白糖。6、撇去鸡蛋的浮沫就可以吃了。

主料：酒酿200g、鹌鹑蛋5个、枸杞5g。辅料：冰糖适量。枸杞酒酿蛋的做法1、准备食材。2、把鹌鹑蛋打散。3、把酒酿入锅与枸杞同煮。4、加入冰糖。5、小火煮开后，加入蛋液。6、待蛋液煮熟后，装碗就可以吃喽。

枸杞酒酿蛋的功效(2)补气补肾、强身健体枸杞在中医的角度来解毒具有补气强精、抵抗衰老、强身健体的作用功效，中医经常使用枸杞子来治疗男性少精弱精的问题;枸杞酒酿蛋可以帮助滋补肝肾、益精明目，对于强身健体方面效果是非常...

冰糖枸杞酒酿蛋1、准备冰糖少许、枸杞10颗、鸡蛋2个、超市或菜场买的酒酿1碗2、锅中加两碗水，放入枸杞，大火煮5分钟，打进鸡蛋，3、把鸡蛋和枸杞捞出来，加入适量的冰糖搅拌，然后倒入盛酒酿的碗即可。

吃枸杞酒酿蛋好处：很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、b族维生素和维生素a、e等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗，让你的...

煲枸杞酒酿蛋原料：200克酒酿，5克枸杞，适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液。做法：先将200克酒酿煮开，然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，最后大火煮开即可。木瓜红枣莲子蜜原料：木瓜、红枣、...

做法1、在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。2、将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。贴士鸡蛋不要煮得太老，酒酿是不用煮的。功能月经来之前，早晚各一碗，滋阴养颜又丰胸，一举数得。酒...

2、常吃枸杞酒酿蛋会导致身体营养元素的不平衡。3、常吃枸杞酒酿蛋易上火，一般建议不长期服用。4、身患肝病(急、慢性肝炎，肝硬化等)不适合吃枸杞酒酿蛋，因乙醇对肝脏有立即刺激效果，不然对病况不好。5、身患高血压、...