松仁玉米的做法：备用食材：玉米3根，松仁80克，盐适量，糖适量，香葱1根；制作过程：第一步，首先将玉米粒从棒子上剥下来，在锅中添上水，加上少许的食盐，将玉米粒放入在锅中，待锅开后，继续煮5分钟，即可将煮熟的玉...

松仁玉米的家常做法——【食材】甜玉米240克、松子仁(60克)、胡萝卜60克、碗豆60克【调料】食用油60克、盐3克、白糖2克、淀粉3克【步骤】1、玉米取粒洗净备用，红萝卜去皮洗净切丁备用，松子去壳去皮备用，豌豆...

做法：1.糯玉米粒煮熟捞出备用2.熟的青豆备用，我用的`冷冻的，提前解冻，胡萝卜切成和玉米粒差不多大的丁3.松仁放锅中小火炒熟盛出备用4.锅中放少许油，下入胡萝卜和玉米煸炒1--2分钟，煸炒出香味5.下入...

1、做法一：辣椒切小丁，香葱切末。将玉米粒放入沸水中煮4分钟至八成熟，捞出沥干。用中火将炒锅烧至温热，放入松仁干炒，至略变金黄出香味。要经常晃动锅或用锅铲翻炒，避免颜色不均匀。将炒好的松仁盛出，平铺在大盘中...

松仁玉米的做法甜味1食材：主料：糯玉米200克，青豆50克，胡萝卜50克，松仁30克。辅料：食盐2克，白糖5克，胡椒粉1克，花生油30克。做法：1、糯玉米粒煮熟捞出备用。2、熟的青豆备用，我用的冷冻的，提前解冻，胡...

松仁玉米的营养价值有哪些1玉米含有丰富的矿物质、蛋白质和脂肪，食用之后不仅能促进食欲，预防心脑血管等疾病，还有提神醒脑，健胃利尿等作用。松仁同样有健脑益智的作用，与玉米混合可以令大脑更加聪明，孩子可以多吃。松...

松仁玉米的家常做法：1、先把胡萝卜去皮后洗净切成小丁备用。2、玉米粒和豌豆粒取出放在常温解冻。3、松仁剥去外壳和表面的一层表皮备用。4、然后把玉米粒，豌豆粒和胡萝卜粒一起倒入锅中焯一遍水后捞出沥干水分备用。5、...

1、食材：松子、甜玉米、胡萝卜、青椒、葱末、姜末、白糖、盐、蚝油、清水、玉米淀粉、香油2、做法：胡萝卜去皮切丁，罐装甜玉米沥干水分，青椒切小丁备用，将碗汁调料混合搅拌均匀备用。锅内热油，待油温升至约八九成热...

如下图所示。3、玉米粒焯水1分钟。如下图所示。4、黄瓜丁和胡萝卜丁焯水30秒。如下图所示。5、锅内倒食用油，放入所有食材。如下图所示。6、加盐和水淀粉，翻炒均匀。如下图所示。7、松仁玉米成品图。如下图所示。

做法1】胡萝卜，青红椒切小丁；松仁玉米套装的玉米沥干水2】锅烧热，下松仁小火慢慢焙香取出3】锅内少许油烧热下胡萝卜炒半分钟，下玉米粒炒1分钟4】倒入青红椒，糖，盐，水淀粉炒1分钟5】出锅前撒入松仁即可...