1.准备好所用的原料。2.芹菜取茎备用。3.黑木耳泡发，撕成小朵。4.芹菜用开水焯烫2分钟，捞出泡入凉水中。5.黑木耳用开水焯烫2分钟，捞出泡入凉水。6.将芹菜切小段。7.切小的芹菜和木耳放入容器中。8.调好的拌...

木耳泡发，西芹葱姜红椒备用2木耳焯水3西芹焯水4西芹红椒葱姜切条状5锅内少许油6油热后泼葱姜7少许盐和白糖，淋少许黑糯米醋8将西芹叶做点缀即可

黑木耳是可以和芹菜一起吃的。1，黑木耳炒芹菜具有补肝肾、降血压之功效，适于阴阳两虚型高血压病患者食用。2，症见头晕眼花、耳鸣健忘、腰膝酸软、面色少华、间有烘热、神疲乏力、夜间多尿、肢清足冷、心悸、气急、舌质...

西芹拌黑木耳主料：西芹、黑木耳调料：酱油、香醋、香油、蜂蜜1.黑木耳冷水泡发，漂洗干净，摘去根部；2.西芹洗净掰开，取一根，左手按住，右手持刨刀按着刮去表面一层老茎；3.锅中水烧开水，放入西芹焯水，大约一两...

如题，我想知道:木耳的做法,凉拌芹菜黄瓜木耳怎么做好吃

黑木耳炒芹菜具备补虚、降血压之作用，适合阴阳两虚型高血压病人服用。其中，木耳具有较高的都营养价值。木耳，补血补气、润肺止咳，养血强身健体，被称作“素中之荤”，营养成分极其丰富多彩。据历史资料记述，它是上古时期...

黑糯米醋适量清淡口味煮工艺十分钟耗时未知难度凉拌西芹木耳的做法步骤1木耳泡发,西芹葱姜红椒备用2木耳焯水3西芹焯水4西芹红椒葱姜切条状5锅内少许油6油热后泼葱姜7少许盐和白糖,淋少许黑糯米醋8将西...

黑木耳拌西芹黑木耳；芹菜；一点大蒜；1.5汤匙酱油；醋1.5汤匙麻油；1茶匙；辛辣油1茶匙（不加）；0.5汤匙蜂蜜；1黑木耳用冷水浸泡，洗净根部。2个芹菜破了洗，左手把刀插在芹菜、芹菜上，轻轻地刮，刮旧的杠。（...

步骤1.把蒜和辣椒剁茸，加入糖，柠檬汁，生抽做成调料。2.把切成细丝的木耳，西芹，红萝卜，黄瓜，葱放一个碗里，加入1里的调料，和匀。加入红葱头丝，花生脆，熟芝麻粒拌匀，最后用香菜作点缀。这道菜因为用的是我...

黑木耳和西芹与山药也能搭配在一起炒着吃，做的时候要把山药去皮以后切成薄片，西芹去掉叶子以后切成段，黑木耳泡发以后洗净，锅中放适量食用油加热后放葱花炒香，再放入西芹和山药一起翻炒均匀，随后把黑木耳露锅放少量，...