准备食材，大米用水浸泡30分钟，香菇泡发，青菜清洗干净，玉米粒，鸡蛋，小葱，生姜片一片。开锅烧水煮粥。把米饭和甜玉米一起放在锅里煮。把锅盖打开，把火调到低温。时间大约是30分钟。（在中间搅拌，以防粘住或溢出）30...

青菜粥是一道以青菜、大米为主的营养健康粥,口味是咸香,制作方法简单,老少皆宜。青菜粥里面放一些蔬菜、菌菇,再来点肉糜,味道丰富,也非常适合当早餐,尤其在没有胃口或者需要饮食清淡的时候,这么一碗青菜粥营养又美味,热乎乎的喝下去...

1、大米清洗干净之后，泡发半个小时。2、青菜、葱清洗干净之后，切成末备用。3、锅里面倒入适量的清水，将大米倒入煮开。4、煮开之后，转中火煮，边煮边搅拌。5、粥煮到八成熟时放虾米，少许油继续煮。6、等到粥煮稠...

1、青菜粥做辅食妈妈们可以给宝宝做青菜粥吃,青菜粥一般使用大米和小米混合,用电高压锅煮好备用,尽量稠一点;青菜洗干净,用小奶锅确保无油,加水煮熟青菜;青菜煮熟后用搅拌机打碎;把打碎的青菜泥和适量的粥混合在一起,就可以给宝宝...

青菜粥的煮法食材准备：胡萝卜 10克山药10克青瓜（黄瓜）1颗大米适量制作方式：1大米洗净后，浸泡上一小段时间。2起锅烧火，锅内一次性加足水，水开后倒入米大火煮开再转小火慢煮。3煮粥的同时...

青菜粥的做法是怎么样的2青菜粥一：青菜4棵，剩米饭一碗，盐1茶匙，鸡精1/2茶匙，香油1/2茶匙。将青菜掰开洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出，用冷水浸泡，待冷却后沥干切碎备用。将焯青菜的开水倒掉，重新倒入清水...

青菜粥的做法：主料：大米适量。辅料：青菜适量、盐适量。步骤：1、大米煮粥，如下图所示。2、青菜切碎，如下图所示。3、放进粥里，如下图所示。4、加入盐在煮两分钟出锅，如下图所示。5、将青菜粥装入碗中，如下图...

青菜粥怎么做好吃窍门1健康美味素食青菜粥的.做法准备食材，大米用水浸泡30分钟，香菇泡发，青菜清洗干净，玉米粒，鸡蛋，小葱，生姜片一片。起锅烧水准备熬粥，水开将泡好的米和甜玉米粒一同放入锅中煮，锅开加盖转...

排骨绿豆青菜粥材料：小排骨，绿豆，大米，青菜，生姜，葱结，盐，鸡精。做法：1.排骨洗净放入沸水中氽烫去血水，捞出洗净备用，大米和绿豆淘洗干净，青菜择洗干净后放入淡盐水中浸泡20分钟后切成细丝。2.高压锅中放入排骨...

青菜粥是一道以青菜、大米为主的营养健康粥，口味是咸香，制作方法简单，老少皆宜。青菜粥里面放一些蔬菜、菌菇，再来点肉糜，味道丰富，也非常适合当早餐，尤其在没有胃口或者需要饮食清淡的时候，这么一碗青菜粥营养又美味，...