一、小米鸡蛋粥想要鲜美可口，可以在煮粥的时候加入牛奶，既有营养，还利于补钙，大大的提升小米的香味。二、小米，鸡蛋，奶粥的做法：1、将小米淘洗干净，用冷水浸泡，沥水备用。2、锅内加入约800毫升冷水，放入小米，先用...

主料：小米1杯、鸡蛋1个；辅料：红枣适量、枸杞适量、白糖适量小米鸡蛋粥1准备好食材请点击输入图片描述2将小米洗干净，用水泡半小时；红枣和枸杞也洗干净请点击输入图片描述3将小米和红枣、枸杞都放进隔水炖的...

小米淘洗干净,锅置火上，放入适量清水、小米，先用旺火煮沸后，再改用小火熬煮至粥浓，将鸡蛋在碗内打散，趁粥煮沸时慢慢以顺时或逆时针倒入，快速搅拌，使粥与蛋花融合即可。

你好：小米鸡蛋粥此粥有补脾胃，益气血，活血脉的功效。适用于产后虚弱、口干口渴，产后虚泻以及产后血痢，产后恶露不行，是妇女产补养保健佳品。原料：小米100克，鸡蛋2只，红糖100克，清水适量。制作：1、小米淘洗干净...

3小米粥煮鸡蛋的做法材料：鸡蛋1个，小米100克，红糖30克。做法：1、将小米淘洗干净，备用。2、锅内加水适量，放入小米煮粥，烧开后，撇去浮沫，再煮至粥熟，打入鸡蛋，投入红糖，搅匀即成。

鸡蛋小米粥的做法1、小米洗净，浸泡片刻;鸡蛋煮熟后切碎。2、加清水将小米煮成八成熟。3、倒入牛奶，煮至米烂，再放入鸡蛋，加白糖调匀，撒上葱花即可。功效与作用小米一般都会被作为肠胃不好的人食用的食材之一，因为...

食材准备：小米100g、鸡蛋2个。做法步骤：小米淘洗干净，放入锅中加入适量清水，大火烧开，再转小火熬至黏稠，打入鸡蛋（可以把鸡蛋打碎或者是整个卧鸡蛋），略煮一下即可。小米营养价值1、小米因富含维生素B1.B12等，具有...

小米鸡蛋粥的做法1.将小米洗净煮粥;鸡蛋打散。2.将蛋液淋入粥中，稍煮片刻即可。小米粥有哪些好处小米粥是健康食品。可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养品。小米磨成粉，可制...

1将肉洗净切成小丁，焯去血沫捞出。2小米和大米洗净放到电饭煲里，倒入焯好的肉丁，加入适量的水按煮粥档。3开锅后放入一个切成小块的皮蛋。4煮快好时加入另一个皮蛋和白菜丝盖上盖再煮十五分钟加盐即可。一般来说，...

也就是我们通常所说的小米鸡蛋粥，营养是比较丰富的，而且口味也会比较好。2、小米鸡蛋补充铁元素小米鸡蛋放在一块是可以补充铁元素。因为现在有些人会出现贫血，还有一些儿童和妇女缺铁是比较常见的，所以在生活中多吃一些...